Εισπνοή πατάτας: πώς να το κάνετε

Το κοινό κρυολόγημα, το οποίο συνοδεύεται από σοβαρό βήχα και ρινική καταρροή, απαιτεί υποχρεωτική θεραπεία. Σε αυτήν την περίπτωση, είναι καλύτερο να ζητήσετε τη βοήθεια ενός έμπειρου γιατρού για κατάλληλη συμβουλή. Επιπλέον, στο σπίτι, είναι καλό να χρησιμοποιείτε παραδοσιακή ιατρική. Θα αυξήσουν σημαντικά την αποτελεσματικότητα οποιασδήποτε θεραπείας. Όταν βήχετε, η εισπνοή πατάτας θα είναι ένας εξαιρετικός βοηθός, πώς να το κάνετε σωστά και για να επιτευχθεί επιτυχία, πρέπει να τηρούνται ορισμένοι κανόνες.

Προετοιμασία για τη διαδικασία

Υπάρχουν μερικές μέθοδοι εισπνοής πατάτας. Οι πατάτες μπορούν να βράσουν σε μια κατσαρόλα χωρίς να τις ξεφλουδίσουν, βραστές κόνδυλοι που έχουν ήδη ξεφλουδιστεί, ή ακόμη και ατμός από αποφλοίωση πατάτας, και εισπνοές πραγματοποιούνται σε ζεστό ζωμό κονδύλων. Τέτοιες μέθοδοι θα έχουν καλή επίδραση σε μια κατάσταση πλήρους διακοπής του καπνίσματος, επειδή η νικοτίνη συστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία και παρεμβαίνει στην κανονική θεραπεία..

• Θα χρειαστούν 5-6 πατάτες μεσαίου μεγέθους.
• Το λαχανικό πλένεται καλά, η φλούδα αφήνεται.
• Η πατάτα βράζει μέχρι να μαλακώσει, το υγρό στραγγίζεται.
• Κατά το μαγείρεμα, μπορείτε να προσθέσετε λίγο αλάτι και σόδα στο τηγάνι.
• Η πατάτα ζυμώνεται με έναν ωθητήρα, καλύπτεται με ένα καπάκι και τυλίγεται σε ένα ζεστό πανί για να διατηρηθεί η θερμοκρασία.

Πώς να αναπνέετε πατάτες με βήχα και κρύο

Ρύθμιση χώρου για τη διαδικασία

Το καλύτερο μέρος για εισπνοή είναι ένα κρεβάτι. Είναι καλύτερο να τοποθετήσετε κάτι κάτω από μια πατάτα. Όταν η συσκευή εισπνοής έχει ήδη τοποθετηθεί μπροστά από τον ασθενή, μόνο τότε πρέπει να αφαιρέσετε τον ιστό και να καλύψετε.

Θα ήταν ιδανικό για ένα άτομο να κρύβεται σε μια ζεστή κουβέρτα, αλλά θα πρέπει να είναι υποαλλεργικό. Υπό την επήρεια υψηλών θερμοκρασιών, τυχόν αλλεργιογόνα θα αισθανθούν ισχυρότερα και το αποτέλεσμα αυτής της διαδικασίας θα είναι πιθανότερο αρνητικό.

Οι κύριοι κανόνες εισπνοής

• Μια πατάτα ενός μεγέθους θα εξασφαλίσει το ομοιόμορφο μαγείρεμα - δηλαδή την ιδανική θερμοκρασία για εισπνοή. Είναι σημαντικό να ζεσταθείτε ομοιόμορφα κατά τη διάρκεια του βήχα..
• Η αναπνοή και το βάθος της πρέπει να καθορίζονται από τη θερμοκρασία του ατμού. Στην αρχή της διαδικασίας, μην αναπνέετε τη μύτη και το στόμα σας πολύ βαθιά - αυτό θα βοηθήσει στην αποφυγή εγκαυμάτων. Είναι σημαντικό να παρακολουθείτε τις αισθήσεις και να αυξάνετε το βάθος της έμπνευσης καθώς ο ατμός κρυώνει..
• Η εισπνοή του αέρα θεραπείας πρέπει να είναι πολύ απαλή.
• Είναι καλύτερο να εισπνέετε εναλλάξ - με τη μύτη σας και μετά με το στόμα σας. Τότε - ξανά και ξανά. Για να ζεστάνετε ταυτόχρονα το λαιμό και τη μύτη, θα πρέπει να αναπνέετε ατμό μέσω της μύτης και να εκπνέετε μέσω του στόματος. Έτσι, οι κόλποι και οι βρόγχοι μπορούν να ζεσταθούν τέλεια.
• Είναι σημαντικό να παρακολουθείτε την ευημερία. Κατά τη διαδικασία εισπνοής, το να αφήνεις σε δροσερό αέρα είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητο. Αυτό δεν ισχύει για περιπτώσεις όπου ο ασθενής έχει προβλήματα πίεσης - σε αυτήν την περίπτωση, η αναπνοή καθαρού αέρα δεν θα βλάψει.
• Πόσο να αναπνέετε στις πατάτες: η διαδικασία δεν πρέπει να διαρκεί περισσότερο από 7 λεπτά. Συχνά αρκετά 3-4 λεπτά. Μόλις ένα άτομο αισθανθεί ότι ο αέρας έχει κρυώσει, η διαδικασία θα πρέπει να διακοπεί.

Έτσι, η εισπνοή έχει τελειώσει, αλλά η πατάτα διατηρεί ακόμα τη θερμότητα. Σε αυτήν την περίπτωση, μπορείτε να συνεχίσετε τη θεραπεία με μια συμπίεση. Οι πατάτες πρέπει να πολτοποιηθούν καλά. Για 5 κονδύλους, θα χρειαστείτε λίγο αλκοόλ ή βότκα με φυτικό λάδι (μόνο ένα μεγάλο κουτάλι). Ανακατέψτε καλά το μείγμα, τοποθετήστε το σε μια ειδική μεμβράνη και τυλίξτε σε μια ζεστή πετσέτα. Η συμπίεση εφαρμόζεται στη βρογχική περιοχή πάνω από τα ρούχα. Η διάρκεια αυτής της διαδικασίας είναι περίπου 10 λεπτά. Η εισπνοή ατμού πατάτας βοηθά στη γρήγορη αποκατάσταση.

Οι θεραπευτικές ιδιότητες των πατατών

Πολλαπλά πειράματα έχουν επιβεβαιώσει το γεγονός ότι η δομή αυτού του λαχανικού περιλαμβάνει τέτοια συστατικά που χρησιμοποιούνται σε φαρμακευτικά προϊόντα για τη δημιουργία πολλών φαρμάκων. Ένα ζευγάρι πατάτας περιέχει:

Εάν εισέλθει στην αναπνευστική οδό, τέτοιες ουσίες καταλήγουν στην κοιλότητα των βρόγχων και του ρινοφαρυγγικού βλεννογόνου. Το μαλακτικό αποτέλεσμα του ατμού ομαλοποιεί γρήγορα το μεταβολισμό στους ιστούς, απομακρύνει κάθε πρήξιμο και διαχωρίζει τα πτύελα.

Αναπνεύστε τις πατάτες: τα οφέλη και τις βλάβες

Οφελος

• Ο θερμαινόμενος αέρας με υγρασία προκαλεί μια εξαιρετική ροή αίματος στη βλεννογόνο μεμβράνη του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος, αραιώνει καλά τα πτύελα, αφαιρεί στάσιμες διαδικασίες.
• Η αναπνοή από πατάτες θα είναι χρήσιμη για ασθένειες της μύτης, του φάρυγγα και του αναπνευστικού συστήματος. Κατά τη διάρκεια του βήχα, οι πατάτες ανακουφίζουν τέλεια τα επιβλαβή πτύελα.
• Οι εισπνοές διευκολύνουν σημαντικά την κατάσταση ενός ατόμου κατά τη διάρκεια μιας ρινικής καταρροής, φέρνοντας την ανάρρωσή του πιο κοντά.
• Τέτοιες διαδικασίες είναι μια εξαιρετική μέθοδος θεραπείας χωρίς τη χρήση φαρμάκων, τα οποία δεν επηρεάζουν πάντα θετικά την εργασία άλλων συστημάτων..
• Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η μέλλουσα μητέρα θα βοηθήσει γρήγορα στην εισπνοή για να ξεπεράσει ένα ήπιο κρύο χωρίς φάρμακα, θα μαλακώσει σημαντικά έναν ξηρό βήχα, θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση της νόσου χωρίς αντιβιοτικά, η οποία απαγορεύεται κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.
• Ένα άλλο θετικό χαρακτηριστικό αυτού του τύπου θεραπείας είναι η απίστευτη προσβασιμότητα και απλότητα αυτής της μεθόδου. Η διαδικασία μπορεί να γίνει στο σπίτι εύκολα και απλά, χωρίς τη χρήση ειδικών συσκευών..

Πριν από την εισπνοή, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, επειδή μερικές φορές υπάρχουν αντενδείξεις για αυτήν τη μέθοδο.

Βλάβη και αντενδείξεις

• Είναι δυνατόν να αναπνέετε πατάτες σε θερμοκρασία - σίγουρα όχι. Αυτό θα επιδεινώσει μόνο την ευημερία ενός ατόμου. Οι εισπνοές επιτρέπονται μόνο σε κανονική θερμοκρασία σώματος..
• Δεν μπορείτε να εισπνεύσετε κατά τη διάρκεια αιμορραγίας από τη μύτη. Δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν τη μέθοδο κατά τη διάρκεια πυώδους φλεγμονής στην επιδιδυμία.
• Δεν μπορείτε να λάβετε αυτά τα μέτρα για άτομα που πάσχουν από υψηλή αρτηριακή πίεση, καρδιακές παθήσεις, πνευμονία. Κατά τη διάρκεια κυκλοφοριακών διαταραχών στον εγκέφαλο και των αγγειακών παθήσεων, οι εισπνοές ατμού πρέπει να αντικαθίστανται με άλλες μεθόδους θεραπείας..
• Για παιδιά που δεν έχουν φτάσει ακόμη την ηλικία των 7 ετών, η εφαρμογή μιας τέτοιας διαδικασίας συνταγογραφείται από παιδίατρο. Μέχρι την ηλικία ενός, η εισπνοή απαγορεύεται καταρχήν.

Μια υπέροχη θεραπεία για τη θεραπεία του κρυολογήματος είναι η εισπνοή με πατάτες, όλοι πρέπει να γνωρίζουν πώς να το κάνουν σωστά. Πράγματι, η εισπνοή ατμού από πατάτες είναι μια πολύ ευεργετική και απλή μέθοδος θεραπείας. Εάν μετά από ενδελεχή διαδικασία, η κατάσταση του άρρωστου δεν θέλει να βελτιωθεί, αξίζει να πάτε στο νοσοκομείο. Σημαντικές επιπλοκές μπορεί να κρύβονται πίσω από την ασθένεια, η οποία αποτελεί σοβαρή απειλή για τη ζωή. Θυμηθείτε, οποιαδήποτε θεραπεία στο σπίτι θα πρέπει να συμφωνηθεί με τον θεραπευτή σας..

Πώς να αναπνέετε πατάτες όταν βήχετε: συνταγές

Το κοινό κρυολόγημα χαρακτηρίζεται από υψηλό πυρετό και κακή υγεία. Τα κύρια συμπτώματα της νόσου: βήχας, ρινική συμφόρηση, πρήξιμο του λαιμού. Η παραδοσιακή ιατρική συμβουλεύει μια ποικιλία φαρμάκων που μπορούν να εξαλείψουν γρήγορα τα συμπτώματα της νόσου. Ωστόσο, υπάρχει ένας μαλακός λαϊκός τρόπος - εισπνοή πατάτας όταν βήχετε.

Η εισπνοή πατάτας από βήχα είναι μια υποαλλεργική θεραπεία στο σπίτι, κατάλληλη για παιδιά και έγκυες γυναίκες. Το αναμφισβήτητο πλεονέκτημα της μεθόδου είναι η προσβασιμότητα. Η αβλαβής ατμός πατάτας είναι ιδιαίτερα σχετική για ασθενείς που πάσχουν από οξεία ευαισθησία στη φαρμακευτική χημεία.

Λειτουργική αρχή

Ο θερμός ατμός που απελευθερώνεται από βραστές πατάτες περιέχει πτητικές (βιολογικά δραστικές ουσίες) με σωματίδια αιθυλικής αλκοόλης. Τα συμπληρώματα έχουν αντιβακτηριακή δράση, η αιθανόλη είναι ένας φυσικός διαλύτης που επιταχύνει τη διείσδυσή τους στην αναπνευστική οδό. Ο θερμός ατμός ζεσταίνει τα όργανα του αναπνευστικού συστήματος, καθαρίζοντας την οδό της συσσωρευμένης βλέννας.

Έτσι, όταν εισπνέεται από πατάτες, το αποτέλεσμα εκφράζεται σε:

• ομαλοποίηση της ροής του αίματος λόγω αγγειοδιαστολής με ρινική καταρροή.
• επιβράδυνση της φλεγμονώδους διαδικασίας.
• σταδιακά πρήξιμο του ρινοφάρυγγα.

«Ο θερμός ατμός διαλύει τα πτύελα, επιταχύνει τη διαδικασία απελευθέρωσής του και η βλεννογόνος μεμβράνη καθαρίζεται».

Τα οφέλη και οι βλάβες της εισπνοής πατάτας

Η αναπνοή της ζεστασιάς των βραστών πατατών είναι μια αποτελεσματική θεραπεία. Η έμπνευση του ατμού έχει θετική επίδραση στα:

• ροή του αίματος;
• διαλύει τη συσσωρευμένη βλέννα.
• αραιώνει τη συμφόρηση βλέννας, διευκολύνοντας την αναπνοή.

Η αναπνοή πατάτας είναι αποτελεσματική για τυχόν μη σοβαρές αναπνευστικές παθήσεις. Οι αερογραμμές εκκαθαρίστηκαν με αποχρεμπτικό.

Οποιαδήποτε μέθοδος έχει μια καλή και κακή πλευρά. Η ζημιά έγκειται στις πιθανές συνέπειες:

• κάψιμο της στοματικής κοιλότητας, ρινοφάρυγγος - που προκαλείται από πολύ ζεστό ατμό.
• απόφραξη - πρήξιμο της βλέννας μέσα στα μονοπάτια οδηγεί σε αναπνευστική ανακοπή.

Η απόφραξη των αεραγωγών είναι συχνότερη σε μικρά παιδιά παρά στους ενήλικες. Η εισπνοή του ατμού περιορίζει τον ήδη μικρό αυλό των βρογχικών σωλήνων. Όλη η συσσωρευμένη βλέννα που δεν έχει χρόνο να βγεί φράζει την αναπνευστική οδό. Η θεραπεία του παιδιού σας στο σπίτι αποθαρρύνεται έντονα..

«Ο κίνδυνος απόφραξης του αναπνευστικού είναι υψηλότερος ανάλογα με την ηλικία του παιδιού».

Ενδείξεις και αντενδείξεις για εισπνοή

Οι κύριες ενδείξεις για εισπνοή είναι: ρινική συμφόρηση, συχνός βήχας στα πτύελα. Η διαδικασία είναι εξαιρετικά χρήσιμη στις ακόλουθες ασθένειες:

• βρογχίτιδα;
• φαρυγγίτιδα;
• ιγμορίτιδα στα αρχικά στάδια.
• βρογχικο Ασθμα;
• αμυγδαλίτιδα.

Το μέγιστο θεραπευτικό αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί μόνο εάν δεν υπάρχει αντένδειξη:

• θερμότητα;
• πυώδες στάδιο ιγμορίτιδας και αμυγδαλίτιδας
• πνευμοθώρακας (συσσώρευση αέρα στην περιοχή του υπεζωκότα)
• καρδιακή ασθένεια
• συχνές ρινορραγίες
• καρδιαγγειακή ανεπάρκεια
• πίεση;
• εμφύσημα.

"Για παιδιά κάτω των 7 ετών, αυτή η διαδικασία αντενδείκνυται.".

Δεν μπορείτε να αντιμετωπίσετε εισπνοή ατμού, εάν υπάρχουν αντενδείξεις που αναφέρονται. Η φαρμακευτική αγωγή πρέπει να λαμβάνεται έτσι ώστε να μην επιδεινώνει τις υπάρχουσες ασθένειες.

Συνταγές πατάτας για εισπνοή

Το βρασμό των κονδύλων για εισπνοή δεν είναι αρκετό - πρέπει να ξέρετε πώς να αναπνέετε πατάτες όταν βήχετε. Πρώτα πρέπει να προετοιμάσετε όλα όσα χρειάζεστε:

1. Πατάτες. Επιθυμητοί νέοι πανομοιότυποι κόνδυλοι. Πόσο πρέπει να πάρετε - εξαρτάται από το επιλεγμένο σκάφος.
2. Ένα ευρύ τηγάνι για να τοποθετήσετε τις πατάτες στο κάτω μέρος.
3. Πρόσθετα - γκρι αλάτι, μαγειρική σόδα.
4. Ζεστό μάλλινο καρό.

Απαιτείται μάλλινη κουβέρτα για τη δημιουργία βέλτιστων συνθηκών για τον ασθενή - ένα είδος κενού γεμάτο με ατμό. Το τηγάνι τοποθετείται σε μια μαργαρίτα, τυλιγμένο σε μια πετσέτα από όλες τις πλευρές. Ο ασθενής καλύπτεται με μια κουβέρτα, λυγίζει χαμηλά και αναπνέει.

Κάντε σωστή εισπνοή

Η έμπνευση του ατμού γίνεται καλύτερα μετά τα γεύματα. Μετά τη διαδικασία, είναι σημαντικό να ξεκουραστείτε για μισή ώρα. Μην μιλάτε, πίνετε ή μην κάνετε τίποτα άλλο - κατά προτίμηση μην τεντώνετε το λαιμό σας.

"Η βέλτιστη θερμοκρασία του ατμού είναι 50 o C".

Η διάρκεια της θεραπείας εξαρτάται από το άτομο - πόσο μπορεί να αντέξει. Αλλά μην αναπνέετε πάνω από τον ατμό για περισσότερο από 15 λεπτά. Η εισπνοή μπορεί να πραγματοποιηθεί 2 φορές την ημέρα μόνο με καλή ανοχή. Βέλτιστη στιγμή - λίγο πριν τον ύπνο.

Επιλογές για αναπνευστική ακολουθία:

1. Δύο φορές μια στοματική αναπνοή, εκπνεύστε δύο φορές με μύτη - και επαναλάβετε.
2. Εισπνεύστε από τη μύτη, εκπνεύστε από το στόμα.

«Συνιστάται να εναλλάσσονται τεχνικές αναπνοής για να επιτυγχάνεται αποτελεσματικότητα.».

Υπάρχουν αρκετές μέθοδοι για την παρασκευή ενός λαχανικού πριν από την εισπνοή. Κάθε συνταγή έχει μικρές διαφορές. Ο κύριος κανόνας καθενός από αυτούς είναι να κρυώσει το ζωμό.

Αποφλοιωμένη πατάτα για εισπνοή

Επιλέξτε δέκα μικρούς κονδύλους. Ξεπλύνετε καλά από τη βρωμιά, ξεφλουδίστε, κόψτε τα μάτια. Βάλτε στο κάτω μέρος της κατσαρόλας και στη συνέχεια ρίξτε μια μικρή ποσότητα νερού - πρέπει να καλύπτει μόλις τις πατάτες. Ελαφρά αλάτι, βράζουμε μέχρι να μαλακώσουν. Ψύξτε σε αποδεκτή θερμοκρασία, πουρέ πατάτας με γουδί - το προϊόν είναι έτοιμο. Πέντε λεπτά προσεγγίσεις πρέπει να αναπνέουν πάνω από τον πολτό της πατάτας.

Φλούδα πατάτας για εισπνοή

Μια οικονομική συνταγή που χρησιμοποιεί μόνο δέρματα πατάτας. Ρίξτε το δέρμα με νερό, προσθέτοντας ένα κουταλάκι του γλυκού σόδα και μια πρέζα αλάτι. Βράζουμε σε χαμηλή φωτιά. Τα 30 λεπτά είναι συνήθως αρκετά για μια νεαρή πατάτα. Αφήστε να κρυώσει πριν από τη διαδικασία..

Τα δέρματα πατάτας δεν χάνουν τα οφέλη τους με την πάροδο του χρόνου. Μπορούν να στεγνώσουν για να εφαρμοστούν με ξηρό βήχα. Τα βρασμένα δέρματα παράγουν τα ίδια πρόσθετα με τις φρέσκες πατάτες. Η ανακύκλωση πρώτων υλών είναι ένας οικονομικός τρόπος.

Πατάτες με σακάκι για εισπνοή

Η παραδοσιακή συνταγή της γιαγιάς είναι πατάτες με σακάκι. Ξεπλύνετε καλά τους νέους κόνδυλους, βάλτε το στο κάτω μέρος ενός μεγάλου ταψιού. Προσθέστε νερό σε επίπεδο πατάτας. Βράζουμε σε χαμηλή φωτιά μέχρι να γίνει μια συγκεκριμένη γεύση. Βεβαιωθείτε ότι το νερό δεν βράζει - δημιουργεί ατμό.

Δεν είναι απαραίτητο να στραγγίξετε το νερό, μπορείτε να στάξετε λίγο λάδι ευκαλύπτου - θα έχει αγγειοσυσταλτικό αποτέλεσμα. Η μυρωδιά του ευκαλύπτου κυριολεκτικά διασπά τη συμφόρηση, διαλύοντας τη βλέννα. Αφήστε το ζωμό να κρυώσει. Κάντε εισπνοές καλύπτοντας με μια κουβέρτα.

«Εκτός από τον ευκάλυπτο, τα λάδια μέντας και μενθόλης είναι κατάλληλα. Πριν από τη χρήση, βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει αλλεργία ».

Πατάτα με σόδα και αλάτι για εισπνοή

Η συνταγή στοχεύει κυρίως στη θεραπεία του ξηρού βήχα. Απλώστε προσεκτικά αποφλοιωμένες πατάτες. Προστίθεται 1 κουταλιά της σούπας σόδα και αλάτι στο νερό. Οι βρασμένοι κόνδυλοι πρέπει να συνθλίβονται.

Πατάτα με validol για εισπνοή

Η συνταγή δεν διαφέρει πολύ από τα παραπάνω, εκτός από το ότι οι πατάτες δεν μπορούν να ξεφλουδιστούν. Βράζουμε σε καθαρό νερό χωρίς να προσθέτουμε αλάτι. Στάζοντας validol σε έναν έτοιμο ζωμό, προχωρήστε με εισπνοή.

"Το Validol περιέχει μενθόλη, η οποία δρα στη βλέννα και επιταχύνει την αποχρωματισμό".

Συνοψίζοντας

Η αποτελεσματικότητα της μεθόδου ξηρού βήχα έχει επιβεβαιωθεί από αρκετές γενιές. Το κύριο πλεονέκτημα των λαϊκών θεραπειών είναι η απλότητα και η προσιτή τιμή. Πατάτες βρασμένες με αλάτι και σόδα, βοηθούν τέλεια με τα κρυολογήματα.

Πώς να αναπνέετε πατάτες όταν βήχετε

Ο σπασμός των βρόγχων είναι ένα σύμπτωμα πολλών ασθενειών που προκαλούν φλεγμονή του αναπνευστικού συστήματος. Με μη παραγωγικό βήχα, είναι συνηθισμένο να συνταγογραφείται θεραπεία με στόχο την υγροποίηση και την εξάλειψη των πτυέλων. Οι ειδικοί συμβουλεύουν να μην πειραματιστούν με τη θεραπεία. Αλλά οι περισσότεροι ασθενείς προτιμούν να αναπνέουν πατάτες όταν βήχουν.

Με κρύο, συχνά μπλοκάρει τη μύτη και εμφανίζεται ένας οδυνηρός σπασμός των βρόγχων. Οι επιθέσεις βασανίζουν τον ασθενή, ειδικά κατά τη διάρκεια της νυχτερινής ανάπαυσης. Δεν βιάζονται όλοι οι άνθρωποι να δουν έναν γιατρό · προτιμούν να μένουν στο σπίτι και να εισπνέουν πατάτες. Αυτή η μέθοδος είναι γνωστή από την αρχαιότητα. Ήρθε η ώρα να καταλάβετε εάν θα χρησιμοποιήσετε τις μεθόδους θεραπείας της «γιαγιάς» ή εάν μια τέτοια διαδικασία μπορεί να είναι επικίνδυνη για το σώμα.

Τα οφέλη του ατμού πατάτας

Πώς ξεκίνησε αυτή η θεραπεία; Παλαιότερα, οι άνθρωποι δεν είχαν την ευκαιρία να χρησιμοποιήσουν φάρμακα κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος. Η θεραπεία πραγματοποιήθηκε από θεραπευτές και παραδοσιακούς θεραπευτές, οι οποίοι συχνά χρησιμοποιούσαν φυτά και λουλούδια για να δημιουργήσουν αποτελεσματικά φάρμακα. Η εισπνοή πατάτας είναι ο παλαιότερος τρόπος για να απαλλαγείτε από τα πτύελα στους πνεύμονες. Εάν συνδυάσετε σωστά τη διαδικασία με θεραπεία από γιατρό, το αποτέλεσμα σίγουρα θα είναι θετικό.

Μετά από αυτήν την εισπνοή, οι κόλποι καθαρίζονται και οι βλεννογόνοι σχηματισμοί αρχίζουν να βγαίνουν από τους βρόγχους. Γιατί η εισπνοή πατάτας μπορεί να βοηθήσει κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος; Για παιδιά και ενήλικες, αυτή η τεχνική είναι χρήσιμη λόγω του περιεχομένου των ακόλουθων συστατικών σε ζευγάρια:

• διπροπυλενογλυκόλη - ενισχύει τις μεταβολικές διεργασίες σε όλο το σύστημα του σώματος.
• αιθυλική αλκοόλη - παρέχει μια θερμαντική επίδραση των ξεχωριστών οργάνων που είναι υπεύθυνα για την ανθρώπινη αναπνοή. Λόγω αυτού, η ροή του αίματος ομαλοποιείται και οι ιοί και τα βακτήρια αποβάλλονται.
• τετραδεκανίου - ανακουφίζει από το πρήξιμο, ανακουφίζει τους πνεύμονες από τη στασιμότητα των βλεννογόνων.

Πολλοί ασθενείς αρχίζουν να αναπνέουν πατάτες με καταρροή και βρογχόσπασμο. Η διαδικασία είναι πραγματικά χρήσιμη, καθώς ο ατμός καλύπτει μια σημαντική περιοχή, καλύπτοντας τα τοιχώματα του αναπνευστικού συστήματος. Η υγρασία που σχηματίζεται σε σταγονίδια που αποτίθενται στους πνεύμονες και τους βρόγχους βοηθά στην απαλότητα των επιληπτικών κρίσεων.

Είναι ακόμη χρήσιμο να αναπνέετε πατάτες όταν βήχετε λόγω του γεγονότος ότι βλαβερές μικροοργανισμοί βγαίνουν με πτύελα. Επομένως, συνιστάται στους θεραπευτές να καταφεύγουν σε αυτήν τη μέθοδο παραδοσιακής ιατρικής. Μετά την αναπνοή πατάτας, μπορείτε να δείτε ότι το γαργάλημα στο λαιμό έχει περάσει και οι επιθέσεις δεν είναι τόσο συχνές.

Εισπνοή με πατάτες κατά το βήχα: αντενδείξεις για

Οποιεσδήποτε διαδικασίες έχουν αντενδείξεις. Πριν από την εισπνοή με πατάτες, θα πρέπει να μάθετε ποιος μπορεί να βλάψει αυτή η μέθοδος θεραπείας:

• υπερτασικοί ασθενείς
• άτομα με λεπτά τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων.
• κατά την ανίχνευση της ιγμορίτιδας
• κατά τη διάρκεια της πνευμονίας
• παιδιά κάτω των τριών ετών.

Η πατάτα από κρύο βοηθά πραγματικά, αλλά δεν μπορείτε να κάνετε τη διαδικασία κατά τη διάρκεια της πυώδους εκκένωσης. Με ιγμορίτιδα, μπορείτε να βλάψετε μόνο το σώμα. Λόγω της υπερθέρμανσης, η ροή του αίματος θα αυξηθεί, η μόλυνση από την περιοχή των κόλπων θα εξαπλωθεί σε όλο το σώμα.

Διαδικασίες οφέλους και βλάβης για παιδιά

Η εισπνοή πατάτας μοιάζει μόνο με μια ασφαλή διαδικασία. Είναι εύκολο να φτιάξετε ένα λαϊκό φάρμακο από έναν κόνδυλο - απλά πρέπει να βράσετε λαχανικά και να καθίσετε άνετα κάτω από μια κουβέρτα. Αλλά η διαδικασία μπορεί να βλάψει τα παιδιά. Όταν αναπνέουμε ζεστό ατμό, τα πτύελα αρχίζουν να βγαίνουν ενεργά από τους πνεύμονες, αλλά το μέγεθός του αυξάνεται.

Φυσιολογικά, η διάμετρος του αναπνευστικού αυλού σε ένα παιδί κάτω των τριών ετών είναι αμελητέα. Επομένως, η εισπνοή ατμού πατάτας μπορεί να προκαλέσει πνιγμό. Όσο χαμηλότερη είναι η ηλικία του νεαρού ασθενούς, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος διόγκωσης και επίθεσης έλλειψης αέρα.

Είναι σημαντικό να εξηγήσετε στο παιδί πώς να αναπνέει πάνω από τις πατάτες. Οι γονείς πρέπει να καταλάβουν πόσο διαρκεί η διαδικασία για να είναι θετικό το αποτέλεσμα. Πώς να χρησιμοποιήσετε μια λαϊκή θεραπεία, πρέπει να ρωτήσετε τον παιδίατρό σας. Ένας έμπειρος ειδικός θα εξηγήσει λεπτομερώς πώς πραγματοποιείται η θεραπεία με ατμό πατάτας..

Είναι δυνατόν να αναπνέετε πατάτες σε θερμοκρασία

Η εισπνοή στο σπίτι είναι μια προσιτή θεραπεία που μπορεί να ανακουφίσει την κατάσταση του ασθενούς. Η εισπνοή ατμού και η εκπνοή δεν είναι τίποτα περίπλοκο, αλλά δεν πρέπει να ξεχνάμε ορισμένα χαρακτηριστικά της θεραπείας. Ειδικότερα, σχετικά με τα χαρακτηριστικά του σώματός σας. Είναι αδύνατο να πούμε με βεβαιότητα εάν η εισπνοή πατάτας μπορεί να προκαλέσει αλλεργία. Αλλά εάν μετά τη διαδικασία εμφανίστηκαν κόκκινες κηλίδες στο δέρμα ή ένα άτομο άρχισε να πνίγει, συνεχίστε τη θεραπεία.

Κανόνες για εισπνοή με πατάτες όταν βήχετε

Παρά τη δημοτικότητα των νεφελοποιητών φαρμακείων, που χρησιμοποιούνται ευρέως για τη θεραπεία ασθενειών του άνω και κάτω αναπνευστικού συστήματος, η δημοτικότητα των εναλλακτικών μεθόδων δεν μειώνεται.

Ενήλικες και παιδιά, καθώς και οι γιαγιάδες μας, συνεχίζουν να αναπνέουν πατάτες όταν βήχουν. Αυτό το άρθρο θα σας πει πώς να κάνετε σωστά την εισπνοή και ποιες αντενδείξεις έχει αυτή η διαδικασία..

Οφέλη και αντενδείξεις της διαδικασίας

Οι ερευνητές έχουν αποδείξει ότι οι πατάτες περιέχουν ουσίες που χρησιμοποιούνται στη φαρμακολογία για την παρασκευή φαρμάκων.

Ο ατμός που παράγεται από τη ρίζα περιλαμβάνει:

1. Τετραδεκανίου.
2. Αιθανόλη.
3. Διπροπυλενογλυκόλη.

Όταν εισέρχεται στην αναπνευστική οδό, οι ατμοί καταλήγουν στις ρινικές διόδους και στους βλεννογόνους, μαλακώνουν, ομαλοποιώντας έτσι τις μεταβολικές διαδικασίες, εξαλείφοντας το πρήξιμο και αφαιρώντας τη συσσωρευμένη βλέννα. Αυτή η διαδικασία ενδείκνυται για τις ακόλουθες παθολογίες:

• βρογχίτιδα;
• ρινίτιδα
• αμυγδαλίτιδα;
• αλλεργίες
• βρογχικό άσθμα;
• ιγμορίτιδα.

Σπουδαίος! Με ιγμορίτιδα, χωρίς να συμβουλευτείτε γιατρό, δεν πρέπει να αναπνέετε εισπνοή με πατάτες, καθώς μόνο μπορεί να αξιολογήσει σωστά την κατάσταση του ασθενούς και να προσδιορίσει το στάδιο της νόσου.

Η εισπνοή των πατατών μπορεί να μειώσει τον χρόνο θεραπείας του φαρμάκου, καθώς οι δραστικές του ουσίες έχουν ενεργή επίδραση στην φλεγμονώδη εστίαση με:

• απορρόφηση βλέννας και πτυέλων
• εξαλείψτε το πρήξιμο, μειώστε τη φλεγμονώδη διαδικασία.
• ανακούφιση από κράμπες κατά τον βήχα.
• ενυδατικό βλεννογόνο.

Παρά την ασφάλεια και τα οφέλη των λαϊκών μεθόδων, οι πατάτες βήχα αντενδείκνυται στα ακόλουθα φαινόμενα:

• σε υψηλή θερμοκρασία είναι αδύνατο να εκτελεστεί η διαδικασία, καθώς επιδεινώνει μόνο την κατάσταση.
• τυχόν ρινορραγίες, πυώδεις διεργασίες του ρινοφάρυγγα και παραρρινικών κόλπων.
• πνευμονία
• εγκεφαλικό αγγειακό ατύχημα
• υπέρταση
• χρόνια καρδιακή νόσο
• παιδιά κάτω των 3 ετών
• πονόλαιμος.

Σπουδαίος! Τα μικρά παιδιά δεν πρέπει να εισπνέονται, καθώς μπορούν να επιδεινώσουν σημαντικά την κατάσταση του παιδιού, η οποία σχετίζεται με στενό αεραγωγό.

Κατά την εισπνοή θερμού υγρού ατμού, εμφανίζεται στένωση των κενών, τα οποία επικαλύπτουν τους βρόγχους.

Συστάσεις για εισπνοή

Προκειμένου οι εισπνοές να είναι αποκλειστικά επωφελείς, πρέπει να τηρούνται οι ακόλουθες απλές συστάσεις:

1. Πρέπει να επιλεγούν οι ίδιοι κόνδυλοι, αφού το ένα λαχανικό θα βράσει και το άλλο δεν θα μαγειρευτεί πλήρως. Ένα καλά μαγειρεμένο προϊόν πρέπει να χρησιμοποιείται για τη διαδικασία..
2. Συνιστάται λαχανικό μεσαίου μεγέθους.
3. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, πρέπει να καλύψετε τον εαυτό σας με μια κουβέρτα από ψηλά, αλλά να μην ασφυξήσετε. Φυσικά, δεν μπορείτε να τρέχετε κρύο αέρα κάτω από τα καλύμματα. Ωστόσο, πρέπει να λαμβάνεται υπόψη, ειδικά για άτομα με χαμηλή αρτηριακή πίεση. Συνιστάται για την ασφάλεια να αφήσετε ένα μικρό κενό για την εισαγωγή αέρα. Εάν ένα άτομο αισθάνεται ζάλη, ναυτία, τότε η διαδικασία πρέπει να διακοπεί.
4. Εάν ένα άτομο χρησιμοποιεί κουβέρτα κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, τότε ένας ασθενής με αλλεργία δεν πρέπει να παίρνει κουβέρτα μαλλιού. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε συνθετικό ή βαμβάκι.
5. Είναι καλύτερα να κάνετε εισπνοή στο κρεβάτι, καθώς θα ήταν καλύτερα να πάρετε μια άνετη θέση σώματος.
6. Για καλύτερη απόδοση, τυλίξτε το τηγάνι έτσι ώστε να μην κρυώσει περισσότερο. Κατά την εισπνοή, απαγορεύεται η χρήση κονδύλων με οποιαδήποτε παραμόρφωση και κηλίδες, καθώς μπορεί να περιέχουν διαφορετικά βακτήρια, σπόρια, παθογόνα και συχνά προκαλούν αλλεργικές αντιδράσεις.
7. Πριν από τη διαδικασία, όλα πρέπει να προετοιμαστούν εκ των προτέρων, ώστε να μην διακοπεί.
8. Οι εισπνοές πρέπει να γίνονται 1 ώρα μετά το φαγητό.
9. Μετά τη διαδικασία, συνιστάται να ξαπλώσετε για 30 λεπτά, ενώ απαγορεύεται η λήψη φαγητού, νερού και ομιλίας.
10. Η διάρκεια της διαδικασίας δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 15 λεπτά. Για να έχετε ένα καλύτερο αποτέλεσμα, η εισπνοή μπορεί να γίνει δύο φορές την ημέρα..

Σπουδαίος! Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, τα παιδιά πρέπει να μειώσουν το χρόνο σε 3-5 λεπτά.

Η σωστή αναπνοή είναι το κλειδί για την επίτευξη καλύτερου αποτελέσματος. Συνήθως, οι γιατροί προτείνουν τις ακόλουθες μεθόδους:

• με ρινική καταρροή, αναπνεύστε από τη μύτη. Ενώ καλύπτετε ένα ρουθούνι και κρατώντας 3 αναπνοές. Μετά από αυτό το ίδιο πράγμα πρέπει να επαναληφθεί από ένα άλλο ρουθούνι.
• εάν η μύτη είναι πολύ βουλωμένη, συνιστάται να κάνετε εναλλακτική αναπνοή, με βάση την εισπνοή μέσω της μύτης, να εκπνέετε μέσω του στόματος.
• εάν ο ασθενής έχει βήχα και ρινική καταρροή, συνιστάται η ακόλουθη αναπνοή: η εισπνοή πραγματοποιείται μέσω του στόματος και εκπνέει μέσω της μύτης. Μετά από την οποία υπάρχει μια αλλαγή: εισπνοή μέσω της μύτης, εκπνεύστε μέσω του στόματος.
• εάν πονάει ο λαιμός, τότε η εισπνοή πρέπει να γίνεται μέσω του στόματος. Πρώτα, πάρτε μια βαθιά αναπνοή, ακολουθούμενη από μια ανάσα και εκπνεύστε..

Μέθοδοι εισπνοής

Η εισπνοή των πατατών κατά τη διάρκεια του βήχα χρησιμοποιείται για μεγάλο χρονικό διάστημα, ενώ οι άνθρωποι έχουν συσσωρεύσει πολλές συνταγές. Οι πιο συχνά χρησιμοποιούμενες και ασφαλέστερες μέθοδοι παρατίθενται παρακάτω:

1. Ξεφλουδισμένοι κόνδυλοι. Πάρτε 5 πατάτες, πλύνετε καλά, ξεφλουδίστε, ρίξτε κρύο νερό. Βράζουμε μέχρι να μαλακώσουν. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα αφέψημα για εισπνοή και να χρησιμοποιήσετε το λαχανικό για φαγητό. Εάν ο ασθενής έχει ξηρό βήχα, τότε για τη διαδικασία πριν από το μαγείρεμα συνιστάται να αλατίζετε τις πατάτες.
2. Φλούδα. Ρίχνουμε το φλούδα της πατάτας με νερό και στη συνέχεια μαγειρεύουμε σε χαμηλή φωτιά για 20 λεπτά. Προηγουμένως συγκομιδή φλούδας πατάτας για μελλοντική χρήση. Για να γίνει αυτό, πρέπει να στεγνώσει και να χρησιμοποιηθεί ως φάρμακο.
3. Οι ομοιόμορφοι κόνδυλοι θεωρούνται κλασική επιλογή. Για να εκτελέσετε τη διαδικασία, πρέπει να πάρετε κομμάτια από 5 προπλυμένες πατάτες, να μαγειρέψετε σε χαμηλή φωτιά μέχρι να ψηθούν. Σε αυτήν την περίπτωση, το νερό παραμένει στο ταψί, οι κόνδυλοι πρέπει να ζυμώνονται ελαφρώς.
4. Με σόδα. Αυτή η συνταγή βοηθά στην παρουσία ξηρού βήχα. Για να το κάνετε αυτό, σε προ-αποφλοιωμένους κονδύλους, προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας αλάτι και σόδα. Μετά το μαγείρεμα των πατατών, θα πρέπει να πολτοποιηθεί. Μπορείτε να προσθέσετε 2 σταγόνες λάδι ευκαλύπτου.
5. Με το Validol. Η πατάτα πρέπει να πλυθεί καλά και στη συνέχεια να βράσει σε μικρή ποσότητα νερού. Όταν μαγειρεύονται τα λαχανικά, πρέπει να προσθέσετε 2 δισκία Validol, αφού διαλυθεί, μπορείτε να ξεκινήσετε τη διαδικασία. Το Validol περιέχει ένα αραιωτικό αποτέλεσμα μενθόλης.

Η εισπνοή με πατάτες είναι ένας χρονικά ελεγχόμενος, προσιτός τρόπος που, όταν χορηγείται σωστά, θα μειώσει σημαντικά την περίοδο της νόσου και θα αποτρέψει την πτώση της βλέννας στην κάτω αναπνευστική οδό..

Πώς να αναπνέετε πατάτες όταν βήχετε

Αποτελεσματικές συνταγές

Προκειμένου η εισπνοή πατάτας κατά τη διάρκεια του βήχα να φέρει τα επιθυμητά αποτελέσματα, είναι πολύ σημαντικό να επιλέξετε τη σωστή σύνθεση του φαρμακευτικού αφέψημα και πρόσθετων συσκευών. Μια συνεδρία απαιτεί συνήθως τα εξής :. 5-10 πατάτες του ίδιου μεγέθους.
μια μεγάλη κατσαρόλα έτσι ώστε οι πατάτες να χωράνε στο κάτω μέρος.
Λάδι ευκάλυπτου;
αλάτι με τη μορφή κρυστάλλων ·
σόδα;
ζεστή κουβέρτα ή κουβέρτα?
πετσέτα.

• 5-10 πατάτες του ίδιου μεγέθους.
• μια μεγάλη κατσαρόλα έτσι ώστε οι πατάτες να χωράνε στο κάτω μέρος.
• Λάδι ευκάλυπτου;
• αλάτι με τη μορφή κρυστάλλων ·
• σόδα;
• ζεστή κουβέρτα ή κουβέρτα?
• πετσέτα.

Ταυτόχρονα, οι πρώτες ύλες για εισπνοή παρασκευάζονται με διάφορους τρόπους. Για το σκοπό αυτό, μπορούν να χρησιμοποιηθούν αποφλοιωμένες πατάτες ή με στολές. Η φλούδα και ο ζωμός χρησιμοποιούνται επίσης συχνά. Ως πρόσθετα συστατικά, μπορείτε να επιλέξετε σόδα, αλάτι, λάδι ευκαλύπτου ή ιώδιο.

Αποφλοιωμένες πατάτες

Για μια τέτοια διαδικασία, απαιτούνται 5-7 πατάτες. Πρέπει να πλένονται καλά, να καθαρίζονται και να προστίθενται νερό έτσι ώστε να καλύπτει μόνο ελαφρά τα λαχανικά. Εάν έχετε ξηρό βήχα, μπορείτε να βάλετε λίγο αλάτι.

Στη συνέχεια, η σύνθεση μαγειρεύεται μέχρι να μαλακώσει, ψύχεται ελαφρώς και ζυμώνεται με ένα πιρούνι. Μπορείτε επίσης να στραγγίξετε το ζωμό και να το χρησιμοποιήσετε μόνο και να χρησιμοποιήσετε πατάτες για φαγητό.

Φλούδα πατάτας

Αυτό το προϊόν πρέπει να χυθεί με νερό και να μαγειρευτεί για 20 λεπτά σε χαμηλή φωτιά. Για τη διαδικασία, μπορείτε να πάρετε όχι μόνο φρέσκια φλούδα, αλλά και να στεγνώσετε.

Για να γίνει αυτό, αρκεί να αποθηκεύσετε τις φλούδες πατάτας, στεγνώνοντάς τις ελαφρώς. Μετά από αυτό, αυτό το προϊόν μπορεί να χρησιμοποιηθεί όπως απαιτείται. Μετά από λίγο, η φλούδα δεν χάνει τα οφέλη της, γιατί μπορεί να χρησιμοποιηθεί πολύ καλά για τη διαδικασία.

Σε στολές

Αυτή η παραδοσιακή συνταγή περιλαμβάνει 5-10 πατάτες του ίδιου μεγέθους, τις οποίες πρέπει να τοποθετήσετε στο κάτω μέρος μιας μεγάλης κατσαρόλας και να προσθέσετε νερό με τέτοιο τρόπο ώστε να τις καλύψετε. Πλύνετε καλά τους κονδύλους πριν από την προετοιμασία..

Στη συνέχεια, οι πατάτες πρέπει να βράσουν σε χαμηλή φωτιά μέχρι να μαγειρευτούν. Δεν συνιστάται η αποστράγγιση του νερού. Οι πατάτες πρέπει να ψύχονται ελαφρώς και να πολτοποιούνται με ένα πιρούνι.

Με σόδα και αλάτι

Όταν εμφανιστεί ξηρός βήχας στην αρχή του μαγειρέματος, προσθέστε 1 μεγάλο κουτάλι αλάτι και σόδα στις αποφλοιωμένες πατάτες. Το ποσό αυτό λαμβάνεται σε 5 κονδύλους μεσαίου μεγέθους. Αφού μαγειρέψετε τις πατάτες, θα πρέπει να πολτοποιηθούν και να προχωρήσετε στην εισπνοή.

Σε ένα αφέψημα για εισπνοή, μπορείτε να ρίξετε λίγο λάδι ευκαλύπτου. Ωστόσο, αυτό επιτρέπεται μόνο εάν δεν υπάρχουν αλλεργικές αντιδράσεις..

Με validol

Σε αυτήν την περίπτωση, οι πατάτες δεν μπορούν να ξεφλουδιστούν - πρέπει να πλυθούν καλά και να βράσουν σε μικρή ποσότητα νερού. Μετά το μαγείρεμα, πρέπει να βάλετε μερικά δισκία validol στο ζωμό και να περιμένετε να διαλυθούν εντελώς. Αυτό το φάρμακο περιέχει μενθόλη, η οποία αραιώνει αποτελεσματικά τα πτύελα..

Συμπίεση πατάτας

Για να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα των εισπνοών πατάτας, μπορείτε να κάνετε μια θεραπευτική συμπίεση. Αυτό το εργαλείο αντιμετωπίζει τον βήχα. Για να το προετοιμάσετε, πρέπει να εκτελέσετε τις ακόλουθες ενέργειες:

• ζάρια 2 μη αποφλοιωμένες πατάτες?
• μαγειρέψτε τα μέχρι να μαλακώσουν και ζυμώσουν.
• μετατόπιση σε γάζα ή πετσέτα.
• εκτιμήστε τη θερμοκρασία - η μάζα δεν πρέπει να είναι πολύ ζεστή.
• απλώστε μια θήκη στο στήθος.
• αφαιρέστε τον παράγοντα μετά την ψύξη.

Πώς να αναπνέετε σωστά πατάτες

Η συνταγή για το πώς να προετοιμάσετε μια εισπνοή είναι αρκετά απλή: για αυτό αρκεί να μαγειρεύετε αρκετούς καλά πλυμένους κονδύλους με τις στολές τους. Τι είδους πατάτες να αναπνέουν δεν είναι θέμα αρχής, καθώς κάθε είδους λαχανικό είναι κατάλληλο για αυτούς τους σκοπούς.

Αλλά είναι απαραίτητο να στραγγίξετε το νερό; Για λόγους ασφαλείας, είναι καλύτερο να το κάνετε αυτό, επειδή ο ατμός από βραστό νερό περιέχει σταγονίδια υγρασίας που μπορούν να κάψουν σοβαρά τους βλεννογόνους και η ανακριβής κίνηση δεν θα είναι τόσο επικίνδυνη εάν δεν υπάρχει βραστό νερό στο τηγάνι.
Οι έτοιμες πατάτες τρυπάται γενναιόδωρα με ένα πιρούνι ή συνθλίβονται με ώθηση για να κάνουν την εξάτμιση πιο έντονη. Το δοχείο τοποθετείται σε ένα τραπέζι ή μια επίπεδη καρέκλα, λυγίζει πάνω του και καλύπτει το κεφάλι του με μια παχιά πετσέτα ή κουβέρτα και μια δεύτερη πετσέτα τοποθετείται στα γόνατά σας που προστατεύει τα πόδια σας.

Θυμάμαι! Πρέπει να λυγίσετε έτσι ώστε η θέρμανση να μην προκαλεί σημαντική ενόχληση και ο ατμός να μην κάψει το πρόσωπό σας. Αλλά ταυτόχρονα πρέπει να αποφεύγονται οι δυνατές αναπνοές, η αναπνοή πρέπει να μετράται.

Η διαδικασία πραγματοποιείται έως και 3 φορές την ημέρα 60-90 λεπτά μετά ή, αντίθετα, πριν από τα γεύματα, και πόσο καιρό θα διαρκέσει καθορίζεται από την ηλικία του ασθενούς.

Συνιστάται σε έναν ενήλικα να αναπνέει ατμό πάνω από πατάτες όταν βήχει μέχρι να κρυώσει, δηλαδή περίπου 10 λεπτά, για πόσα λεπτά θα διαρκέσει ο χειρισμός ενός παιδιού, θα μιλήσουμε παρακάτω.

Υπάρχουν επίσης άλλες παραλλαγές της διαδικασίας. Το:

Εισπνοή αποφλοιών πατάτας. Η μέθοδος σας επιτρέπει να εξοικονομήσετε χρήματα και ταυτόχρονα να έχετε την ίδια απόδοση.

Αυτό συνεπάγεται τη χρήση μόνο μιας καλά πλυμένης φλούδας, η οποία βράζεται μέχρι να μαλακώσει, στραγγίζεται νερό και εκτελεί τη διαδικασία με τον ίδιο τρόπο όπως παραπάνω. Για μία συνεδρία, πρέπει να πάρετε περίπου το μισό ταψί καθαρισμού.
2

Ζωμός πατάτας. Η μέθοδος έχει δικαίωμα ύπαρξης, αλλά η χρήση της είναι γεμάτη με σοβαρά εγκαύματα. Επομένως, επιτρέπεται μόνο για τη θεραπεία ενηλίκων Πηγή: nasmorkam.net
Αυτό σημαίνει τη χρήση ζεστού, αλλά όχι βραστού ζωμού από πατάτες, που προορίζονται για μαγειρικούς σκοπούς. Δεν αξίζει να ξεκινήσετε τον χειρισμό αμέσως μετά την αποστράγγιση του υγρού, πρέπει να περιμένετε μέχρι να κρυώσει ελαφρώς.

Διαφορετικά, η διαδικασία είναι η ίδια, αλλά απαιτεί μεγαλύτερη ακρίβεια και προσοχή...

Για να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα της διαδικασίας και να της δώσετε αντισηπτικές ιδιότητες, μπορείτε να την εκτελέσετε με σόδα και αλάτι, τα οποία προστίθενται σε ένα κουταλάκι του γλυκού κατά τη διάρκεια της διαδικασίας μαγειρέματος και οι τελικοί κόνδυλοι ζυμώνονται ελαφρώς με ένα ειδικό ωστικό ή πιρούνι. Διάρκεια χειρισμού - 3-5 λεπτά.

Μπορείτε επίσης να βελτιώσετε το θεραπευτικό αποτέλεσμα του καυτού ατμού ρίχνοντας μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο στο τηγάνι: δέντρο τσαγιού, ευκάλυπτος, έλατο, πεύκο.

Έχουν βακτηριοκτόνο, αντιμικροβιακό, αντιφλεγμονώδες και πολλές άλλες ιδιότητες, γεγονός που τις καθιστά αποτελεσματική θεραπεία για τον πονόλαιμο και τον βήχα.

Υπάρχει μια συνταγή για την προσθήκη υπεροξειδίου του υδρογόνου στις πατάτες. Αυτό προσθέτει στα μέσα έντονης αντισηπτικής ιδιότητας, αλλά η εισπνοή υπεροξειδίου μπορεί να είναι επικίνδυνη για τους καπνιστές, τα άτομα που πάσχουν από καρδιακές παθήσεις και άλλα.

Γιατί δεν μπορείτε να αναπνέετε πατάτες

• Παιδιά κάτω των 7 ετών. Σε παιδιά κάτω των επτά ετών, τα βρογχιόλια έχουν μικρή κάθαρση (σε σύγκριση με έναν ενήλικα) και κατά τη διάρκεια της εισπνοής ατμού, ο βλεννογόνος σωλήνας μπορεί να διογκωθεί πολύ, εμποδίζοντας τους αεραγωγούς, φράζοντας μερικώς ή πλήρως τους βρόγχους. Ο καυτός ατμός μπορεί επίσης να προκαλέσει ρινοφαρυγγικά εγκαύματα σε ένα μικρό παιδί. Επιπλέον, τα παιδιά σε αυτήν την ηλικία δεν είναι ασφαλή να βάλουν κάτω από μια κουβέρτα σε ένα καυτό δοχείο πατάτας. Τα παιδιά μπορούν να χτυπήσουν το βραστό νερό και να καούν.
• Άτομα που πάσχουν από υπέρταση. Τα άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση και άλλες ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος δεν πρέπει να λαμβάνουν εισπνοές πατάτας. Λόγω της επίδρασης του θερμού ατμού, τα αγγεία διαστέλλονται, προκαλώντας σοβαρό βάρος στην καρδιά, το οποίο μπορεί να προκαλέσει «άλματα πίεσης» και ακόμη και να οδηγήσει σε καρδιακή προσβολή.

• Άτομα με αυξημένη θερμοκρασία σώματος. Η θερμοκρασία του σώματος άνω των 37 ° C όταν εκτίθεται σε ζεστό ατμό από πατάτες μπορεί να αυξήσει το πρήξιμο της βλεννογόνου μεμβράνης του ρινοφάρυγγα. Οι ατμοί κάτω από μια παχιά κουβέρτα σε θερμοκρασία 50 ° C μπορούν να οδηγήσουν μόνο σε αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος. Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι σε υψηλές θερμοκρασίες δεν είναι μόνο επιβλαβείς οι εισπνοές ατμού, αλλά και οι θερμές κομπρέσες. Και η προσθήκη αιθέριων ελαίων ευκαλύπτου, αρκεύθου, μέντας, πεύκου ή έλατου μπορεί να στεγνώσει τη βλεννογόνο μεμβράνη αντί να ενυδατώνει.

• Καπνιστές. Κατά τη διάρκεια της εισπνοής, οι πατάτες δεν πρέπει να καπνίζονται, δεδομένου ότι η νικοτίνη έχει περιοριστική επίδραση στα αιμοφόρα αγγεία και τους υγρούς πατάτες - έναν διογκωμένο. Το αρνητικό αποτέλεσμα είναι προφανές.

• Άτομα που έχουν τις ακόλουθες ιατρικές παθήσεις:

1. 1. παραμελημένο βρογχικό άσθμα
   2. ιογενείς ασθένειες
   3. πυωδης αμυγδαλιτιδα;
   4. πυώδεις διεργασίες στον ρινοφάρυγγα.
   5. λοιμώδης φλεγμονή των νεφρών.
   6. Αιμορραγία
   7. εγκεφαλικό αγγειακό ατύχημα
   8. οίδημα αεραγωγού
   9. μέση ωτίτιδα (φλεγμονή του μεσαίου αυτιού).
   10. πλευρίτιδα;
   11. πολύποδες αεραγωγών;
   12. πνευμονία;
   13. φυματίωση.

Όταν ακόμα δεν μπορείτε να αναπνέετε πατάτες?

1. Εάν η θερμοκρασία του ατμού υπερβεί τους 50 ° C, μπορείτε να κάνετε εγκαύματα της στοματικής κοιλότητας και του ρινοφάρυγγα.
2. Εάν οι πατάτες για εισπνοή είναι σάπιες ή παραμορφωμένες, ειδικά εάν οι πατάτες δεν ξεφλουδίζονται. Τα βακτήρια και τα μυκητιακά σπόρια που περιέχονται σε αυτά μπορούν να εισπνευστούν εάν εισπνευστούν..

Φυσικά, όλοι αποφασίζουν να αναπνέουν πατάτες ή όχι. Ωστόσο, να θυμάστε ότι η εφίδρωση και ο πονόλαιμος δεν μπορούν να θεραπευτούν με εισπνοή ατμού. Δεν είναι άχρηστο να ακολουθείτε τις συμβουλές κάποιου, ακόμα κι αν έχει δοκιμαστεί για χρόνια. Αξιολογήστε επαρκώς την κατάσταση του σώματός σας προτού αποφασίσετε να αντιμετωπίσετε εισπνοές πατάτας. Είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό που μπορεί να πει με βεβαιότητα εάν μπορείτε ή όχι να αναπνέετε πατάτες.

Πώς να αναπνέετε πατάτες όταν βήχετε

Η εισπνοή πατάτας είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς και δοκιμασμένους στο χρόνο τρόπους για να απαλλαγούμε από καταρροή, βήχα και κρυολόγημα. Έτσι, οι γιαγιάδες μας υποβλήθηκαν σε θεραπεία και όχι μάταια - ο καυτός ατμός πατάτας περιέχει πολλές χρήσιμες ουσίες που επηρεάζουν ενεργά τη λειτουργία του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος. Μπορείτε να αναπνέετε πατάτες στο πρώτο σημάδι κρυολογήματος, για να αποτρέψετε την ανάπτυξη της νόσου. Επιπλέον, η εισπνοή πατάτας βοηθά να απαλλαγούμε από τον υπολειπόμενο βήχα, ο οποίος διαρκεί περισσότερο από δύο εβδομάδες. Σε αυτό το άρθρο, θα μάθετε για τις ευεργετικές ιδιότητες του ατμού πατάτας, τις μεθόδους εισπνοής και τις αντενδείξεις σε αυτήν τη διαδικασία..

βίντεο

Το βίντεο λέει πώς να αναπνέετε πατάτες, ποια είναι τα οφέλη και οι βλάβες.

Ιγμορίτιδα

Δεν μπορείτε να αναπνέετε πατάτες με ιγμορίτιδα χωρίς να συμβουλευτείτε γιατρό! Μόνο ένας ειδικός μπορεί να καθορίσει το στάδιο της νόσου και να συνταγογραφήσει κατάλληλη θεραπεία. Κατά την προθέρμανση των άνω γνάθων, στους οποίους έχει συσσωρευτεί πύον, μπορεί να επιτευχθεί το αντίθετο αποτέλεσμα. Η αυτοθεραπεία σε αυτήν την περίπτωση μπορεί να οδηγήσει στη μετάβαση της νόσου σε χρόνια μορφή ή σε επιδείνωση της ιγμορίτιδας. Αποτελεσματικά φάρμακα είναι το Sinupret για ιγμορίτιδα και Tonsilgon. Σας συνιστούμε να διαβάσετε τις οδηγίες χρήσης dragees Tonsilgon.

Κρύο

Αλλά με το κρύο, αυτή η θεραπεία είναι αρκετά αποτελεσματική. Οι εισπνοές με πατάτες μπορούν να γίνουν αμέσως μετά την εμφάνιση των πρώτων σημείων κακουχίας. Εάν όλα γίνουν σωστά και εγκαίρως, η ασθένεια μπορεί να υποχωρήσει χωρίς αρχή.

Για εισπνοή, οι πατάτες βρασμένες σε φλούδα, ή ξεφλουδισμένες, είναι κατάλληλες, μπορείτε ακόμη και να ξεφλουδίσετε. Μερικές σταγόνες αιθέριων ελαίων έλατου, αρκεύθου, πεύκου, ευκαλύπτου, μέντας προστίθενται στη βραστή μάζα πατάτας

Είναι σημαντικό να μην το παρακάνετε, διαφορετικά τα λάδια θα στεγνώσουν την βλεννογόνο μεμβράνη, 2 σταγόνες είναι αρκετές. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έτοιμες συνθέσεις αιθέριων ελαίων για κρυολογήματα

Αντ 'αυτού, το αλάτι και η σόδα είναι κατάλληλα μαζί ή ξεχωριστά. Πρέπει να αναπνέετε σε τέτοια ζεύγη για 5-7 λεπτά.

Οφέλη πατάτας για βρογχίτιδα

Οι πατάτες θα βοηθήσουν στη μείωση των δυσάρεστων γαργαλητών στους βρόγχους με κρύο. Πρέπει να αναπνέετε τις πατάτες εναλλάξ με τη μύτη και το στόμα σας. Οι βρόγχοι θερμαίνονται τόσο καλά. Η προσθήκη σόδας και αλατιού στις πατάτες κατά το μαγείρεμα θα βοηθήσει στην ταχύτερη θεραπεία της βρογχίτιδας..

Μετά τη διαδικασία, οι ζεστές πατάτες μπορούν να αναμιχθούν με ένα κουτάλι αλκοόλ, να διαμορφωθούν σε κέικ και να τοποθετηθούν σε σελοφάν για να κάνουν μια συμπίεση. Το κέικ τυλίγεται σε ιστό και τοποθετείται στη βρογχική περιοχή.

Υπάρχει κάποια βλάβη από τη διαδικασία και είναι δυνατόν να αναπνέετε πατάτες σε θερμοκρασία; Οποιαδήποτε θεραπεία απαιτεί ατομική προσέγγιση. Αυτό που θα είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για μερικούς θα βλάψει μόνο άλλους. Ακόμη και μια τέτοια αβλαβής μέθοδος θεραπείας έχει τις αντενδείξεις της. Διαβάστε επίσης για τη συνταγή γάλακτος με σόδα βήχα.

Δεν μπορείτε να αναπνέετε πατάτες για όσους πάσχουν από τέτοιες ασθένειες:

• θερμότητα;
• αρτηριακή υπέρταση
• καρδιακές παθήσεις;
• εγκεφαλικό αγγειακό ατύχημα
• ρινορραγίες;
• πνευμονία
• αγγειοδιαστολή.

Σε αυξημένη θερμοκρασία σώματος, δεν μπορούν να πραγματοποιηθούν εισπνοές ατμού και θερμές συμπίεση!

Είναι δυνατή η χρήση / αναπνοή σε παιδιά που είναι έγκυα με βήχα

Η εισπνοή των πατατών είναι μια ασφαλής θεραπεία. Είναι κατάλληλο για εγκύους και κατά τη διάρκεια της γαλουχίας. Τα ζεύγη πατάτας δεν θα βλάψουν το μωρό, το οποίο δεν μπορεί να ειπωθεί με βεβαιότητα σχετικά με τα φυτικά παρασκευάσματα (ορισμένα φυτά έχουν έναν αριθμό αντενδείξεων). Εάν υπάρχει ανάγκη για θεραπεία μιας ρινικής καταρροής ή βήχα σε μια έγκυο γυναίκα, τότε είναι καλύτερο να επιλέξετε εισπνοές από πατάτες από τις διαδικασίες με φάρμακα. Ποιο φάρμακο για το βήχα θα χρησιμοποιηθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να διαβαστεί σε αυτό το άρθρο..

Όσον αφορά τα παιδιά, η μέθοδος έχει περιορισμούς ηλικίας. Δεν είναι κατάλληλο για μικρά παιδιά..

• Η θερμοκρασία ατμού για παιδιά πρέπει να είναι περίπου 45-50 C.
• Ένα δοχείο πατάτας πρέπει να τυλιχθεί καλά με μια πετσέτα για να αποφευχθούν εγκαύματα..
• Ο χρόνος της διαδικασίας πρέπει να μειωθεί σε 3-5 λεπτά.

Ο καυτός ατμός είναι επικίνδυνος για τα παιδιά. Και όσο μικρότερο είναι το παιδί, τόσο πιο πιθανό είναι να υποστεί έγκαυμα των βλεννογόνων. Ένας άλλος κίνδυνος είναι η απόφραξη των αεραγωγών. Στα παιδιά, ο αυλός των βρόγχων είναι πολύ πιο στενός από ό, τι στους ενήλικες. Όταν ο υγρός ατμός εισέρχεται στα βρογχιόλια, διαστέλλει την ιξώδη βλέννα σε στενό χώρο. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε στένωση ή ακόμη και πλήρες κλείσιμο των κενών στους μικρούς βρόγχους.

Η αποτελεσματικότητα αυτής της μεθόδου θεραπείας κρυολογήματος, βήχα και κρυολογήματος έχει αποδειχθεί από περισσότερες από μία γενιές. Ακόμη και οι οπαδοί της παραδοσιακής ιατρικής δεν αρνούνται έναν τόσο ασφαλή τρόπο για την καταπολέμηση των παθήσεων. Το ποσό που πρέπει να αναπνέετε εξαρτάται από την κατάσταση του ασθενούς. Το κύριο πλεονέκτημά της είναι η απλότητα και η προσβασιμότητα. Αλλά ακόμη και δεν μπορούν να παρασυρθούν. Εάν ένα κρύο συνοδεύεται από υψηλή θερμοκρασία ή φλεγμονώδεις διεργασίες κατεβαίνουν στην κατώτερη αναπνευστική οδό, τότε θα πρέπει να εγκαταλείψετε μια τόσο δημοφιλή μέθοδο θεραπείας όπως η εισπνοή πατάτας. Οι λόγοι για το λαιμό και το βήχα βρίσκονται στον σύνδεσμο που παρέχεται. Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρουν πληροφορίες σχετικά με.

Βραστές πατάτες ως θεραπεία

Χρησιμοποιώντας πατάτες για βήχα, για παιδιά δεν βράζεται μόνο ως μέσο εισπνοής. Η θέρμανση με πατάτες είναι πολύ αποτελεσματική εάν ζυμώνεται και ένα ζεστό κέικ τοποθετείται στο στήθος. Η προετοιμασία ενός τέτοιου εργαλείου είναι αρκετά απλή.

1. Πατάτες με φλούδα.
2. Ζυμώστε με ένα πιρούνι.
3. Βάλτε σε περγαμηνή χαρτί.
4. Κλείστε με πλαστικό περιτύλιγμα και απλώστε την πάνα του ποδηλάτου στην κορυφή.
5. Τυλίξτε το σώμα του μωρού με ένα ζεστό μαντήλι και αφήστε τη συμπίεση για 30-40 λεπτά.

Ένα τέτοιο περιτύλιγμα θα βοηθήσει το μωρό να θρυμματιστεί και να αντικαταστήσει τέλεια το γύψο μουστάρδας. Ωστόσο, η σωστή εκτέλεση εισπνοής είναι πιο αποτελεσματική εάν ακολουθούνται όλοι οι κανόνες της διαδικασίας:

1. Οι μαγειρεμένες πατάτες τοποθετούνται στο τραπέζι έτσι ώστε ο ασθενής να μπορεί να λυγίσει ελεύθερα πάνω από το δοχείο, παραμένοντας σε απόσταση τουλάχιστον 30 cm από το ζεστό συστατικό.
2. Κλίνοντας πάνω από το δοχείο, καλύψτε το κεφάλι και τους ώμους σας με πετσετάκι, προστατεύοντας τον εαυτό σας από τη διείσδυση του κρύου αέρα.
3. Σε μια προσπάθεια να απαλλαγείτε από το βήχα, πρέπει να αναπνέετε βαθιά, εισπνέοντας από το στόμα σας και εκπνέοντας αργά μέσω της μύτης σας.
4. Εάν ο βήχας συνοδεύεται από ρινική καταρροή και ρινική συμφόρηση, τότε εισπνεύστε εναλλάξ μέσω του ενός ή του άλλου ρουθούνι..

Το αποτέλεσμα της διαδικασίας θα είναι αισθητό μετά από δύο έως τρεις συνεδρίες.

Η συχνότητα εισπνοής δεν πρέπει να υπερβαίνει τις 3 διαδικασίες ανά ημέρα για 5-10 λεπτά. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η πατάτα κρυώνει και το θεραπευτικό της αποτέλεσμα παύει.

Συνταγές πατάτας για εισπνοή

Το βρασμό των κονδύλων για εισπνοή δεν είναι αρκετό - πρέπει να ξέρετε πώς να αναπνέετε πατάτες όταν βήχετε. Πρώτα πρέπει να προετοιμάσετε όλα όσα χρειάζεστε:

1. Πατάτες. Επιθυμητοί νέοι πανομοιότυποι κόνδυλοι. Πόσο πρέπει να πάρετε - εξαρτάται από το επιλεγμένο σκάφος.
2. Ένα ευρύ τηγάνι για να τοποθετήσετε τις πατάτες στο κάτω μέρος.
3. Πρόσθετα - γκρι αλάτι, μαγειρική σόδα.
4. Ζεστό μάλλινο καρό.

Απαιτείται μάλλινη κουβέρτα για τη δημιουργία βέλτιστων συνθηκών για τον ασθενή - ένα είδος κενού γεμάτο με ατμό. Το τηγάνι τοποθετείται σε μια μαργαρίτα, τυλιγμένο σε μια πετσέτα από όλες τις πλευρές. Ο ασθενής καλύπτεται με μια κουβέρτα, λυγίζει χαμηλά και αναπνέει.

Κάντε σωστή εισπνοή

Η έμπνευση του ατμού γίνεται καλύτερα μετά τα γεύματα

Μετά τη διαδικασία, είναι σημαντικό να ξεκουραστείτε για μισή ώρα. Μην μιλάτε, πίνετε ή μην κάνετε τίποτα άλλο - κατά προτίμηση μην τεντώνετε το λαιμό σας

"Η βέλτιστη θερμοκρασία του ατμού είναι 50 ° C".

Η διάρκεια της θεραπείας εξαρτάται από το άτομο - πόσο μπορεί να αντέξει. Αλλά μην αναπνέετε πάνω από τον ατμό για περισσότερο από 15 λεπτά. Η εισπνοή μπορεί να πραγματοποιηθεί 2 φορές την ημέρα μόνο με καλή ανοχή. Βέλτιστη στιγμή - λίγο πριν τον ύπνο.

Επιλογές για αναπνευστική ακολουθία:

1. Δύο φορές μια στοματική αναπνοή, εκπνεύστε δύο φορές με μύτη - και επαναλάβετε.
2. Εισπνεύστε από τη μύτη, εκπνεύστε από το στόμα.

«Συνιστάται να εναλλάσσονται τεχνικές αναπνοής για να επιτυγχάνεται αποτελεσματικότητα.».

Υπάρχουν αρκετές μέθοδοι για την παρασκευή ενός λαχανικού πριν από την εισπνοή. Κάθε συνταγή έχει μικρές διαφορές. Ο κύριος κανόνας καθενός από αυτούς είναι να κρυώσει το ζωμό.

Αποφλοιωμένη πατάτα για εισπνοή

Επιλέξτε δέκα μικρούς κονδύλους. Ξεπλύνετε καλά από τη βρωμιά, ξεφλουδίστε, κόψτε τα μάτια. Βάλτε στο κάτω μέρος της κατσαρόλας και στη συνέχεια ρίξτε μια μικρή ποσότητα νερού - πρέπει να καλύπτει μόλις τις πατάτες. Ελαφρά αλάτι, βράζουμε μέχρι να μαλακώσουν. Ψύξτε σε αποδεκτή θερμοκρασία, πουρέ πατάτας με γουδί - το προϊόν είναι έτοιμο. Πέντε λεπτά προσεγγίσεις πρέπει να αναπνέουν πάνω από τον πολτό της πατάτας.

Φλούδα πατάτας για εισπνοή

Μια οικονομική συνταγή που χρησιμοποιεί μόνο δέρματα πατάτας. Ρίξτε το δέρμα με νερό, προσθέτοντας ένα κουταλάκι του γλυκού σόδα και μια πρέζα αλάτι. Βράζουμε σε χαμηλή φωτιά. Τα 30 λεπτά είναι συνήθως αρκετά για μια νεαρή πατάτα. Αφήστε να κρυώσει πριν από τη διαδικασία..

Πατάτες με σακάκι για εισπνοή

Η παραδοσιακή συνταγή της γιαγιάς είναι πατάτες με σακάκι. Ξεπλύνετε καλά τους νέους κόνδυλους, βάλτε το στο κάτω μέρος ενός μεγάλου ταψιού. Προσθέστε νερό σε επίπεδο πατάτας. Βράζουμε σε χαμηλή φωτιά μέχρι να γίνει μια συγκεκριμένη γεύση. Βεβαιωθείτε ότι το νερό δεν βράζει - δημιουργεί ατμό.

Δεν είναι απαραίτητο να στραγγίξετε το νερό, μπορείτε να στάξετε λίγο λάδι ευκαλύπτου - θα έχει αγγειοσυσταλτικό αποτέλεσμα. Η μυρωδιά του ευκαλύπτου κυριολεκτικά διασπά τη συμφόρηση, διαλύοντας τη βλέννα. Αφήστε το ζωμό να κρυώσει. Κάντε εισπνοές καλύπτοντας με μια κουβέρτα.

«Εκτός από τον ευκάλυπτο, τα λάδια μέντας και μενθόλης είναι κατάλληλα. Πριν από τη χρήση, βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει αλλεργία ».

Πατάτα με σόδα και αλάτι για εισπνοή

Η συνταγή στοχεύει κυρίως στη θεραπεία του ξηρού βήχα. Απλώστε προσεκτικά αποφλοιωμένες πατάτες. Προστίθεται 1 κουταλιά της σούπας σόδα και αλάτι στο νερό. Οι βρασμένοι κόνδυλοι πρέπει να συνθλίβονται.

Πατάτα με validol για εισπνοή

Η συνταγή δεν διαφέρει πολύ από τα παραπάνω, εκτός από το ότι οι πατάτες δεν μπορούν να ξεφλουδιστούν. Βράζουμε σε καθαρό νερό χωρίς να προσθέτουμε αλάτι. Στάζοντας validol σε έναν έτοιμο ζωμό, προχωρήστε με εισπνοή.

"Το Validol περιέχει μενθόλη, η οποία δρα στη βλέννα και επιταχύνει την αποχρωματισμό".

Ενδείξεις και αντενδείξεις για εισπνοή πατάτας όταν βήχετε

Η αποτελεσματικότητα των εισπνοών πατάτας στη θεραπεία της ρινίτιδας και του ξηρού βήχα έχει δοκιμαστεί με την πάροδο του χρόνου. Ωστόσο, δεν αξίζει να αποδώσετε ειδικές θεραπευτικές ικανότητες σε αυτή τη διαδικασία στο σπίτι. Στην πραγματικότητα, πρόκειται για εισπνοή ατμού, το όφελος της οποίας έχει ως εξής:

• ενυδάτωση των βλεννογόνων της αναπνευστικής οδού.
• υγροποίηση των πτυέλων.
• εξάλειψη της ξηρής μύτης και του πονόλαιμου.

Επιπλέον, η εισπνοή ζεστού ατμού βοηθά στη θέρμανση των αεραγωγών. Υπό την επίδραση της θερμότητας, η κυκλοφορία του αίματος αυξάνεται και τα λευκοκύτταρα, τα ανοσοκύτταρα αρχίζουν να ρέουν ενεργά στη θέση της φλεγμονής.

Γιατί συνιστάται η εισπνοή σε πατάτες; Ποιος είναι ο λόγος για αυτήν την κατάσταση; Το γεγονός είναι ότι η φλούδα των κονδύλων πατάτας περιέχει πολλές χρήσιμες ουσίες, συμπεριλαμβανομένων των φαινολών και των γλυκοαλκαλοειδών - ουσίες με αντισηπτικά, αντιφλεγμονώδη και ανοσοδιεγερτικά αποτελέσματα.

Σε μωρά ηλικίας έως τριών ετών δεν χορηγείται εισπνοή ατμού. Σε μεγαλύτερα παιδιά, η συμπεριφορά τους είναι δυνατή εάν υπάρχουν ενδείξεις που καθορίζονται από τον γιατρό.

Δεδομένων όλων των παραπάνω, οι εισπνοές πατάτας μπορούν να προταθούν για τις ακόλουθες ασθένειες

• οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις (SARS)
• βρογχίτιδα;
• βρογχικό άσθμα;
• κοκκύτης;
• αλλεργικός βήχας.

Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η αναπνοή σε ζευγάρια πατάτας είναι απολύτως ασφαλής για το σώμα τους. Αλλά αυτό είναι εντελώς λάθος. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η εισπνοή ατμού μπορεί να είναι επιβλαβής. Οι αντενδείξεις για την εφαρμογή τους είναι:

1. Βήχας, συνοδευόμενος από αφθονία πτύελα. Κατά την εισπνοή, ο ατμός που εισέρχεται στα πτύελα υγροποίησης των βρόγχων και συνεπώς συμβάλλει σε μια σημαντική αύξηση της ποσότητάς του, η οποία, με τη σειρά της, περιπλέκει την αποχέτευση και μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές.
2. Αυξημένη θερμοκρασία σώματος. Σε θερμοκρασία σώματος άνω των 37,5 ° C, τυχόν θερμικές διαδικασίες, συμπεριλαμβανομένων των εισπνοών ατμού, είναι απαράδεκτες, καθώς αυτό συμβάλλει στην υπερθέρμανση του σώματος και σε ακόμη μεγαλύτερη αύξηση της θερμοκρασίας. Σε περίπτωση πυρετού, οι εισπνοές επιτρέπονται αποκλειστικά με νεφελοποιητή.
3. Οξείες πυώδεις παθήσεις του αναπνευστικού συστήματος (πυώδης βρογχίτιδα, πνευμονικό απόστημα) και φυματίωση. Με αυτές τις παθολογίες, οι διαδικασίες θέρμανσης μπορούν να ενισχύσουν τη δραστηριότητα της φλεγμονώδους διαδικασίας.
4. Αιμόπτυση. Εάν τα πτύελα με ραβδώσεις αίματος διαχωρίζονται κατά τη διάρκεια του βήχα, τότε δεν μπορούν να γίνουν εισπνοές ατμού. Προκαλούν την επέκταση των αιμοφόρων αγγείων του βρογχικού βλεννογόνου και αυτό μπορεί να προκαλέσει αιμορραγία, μερικές φορές μαζική.
5. Μερικές ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος (αρτηριακή υπέρταση, στεφανιαία νόσος). Η εισπνοή ατμού σε αυτήν την περίπτωση μπορεί να προκαλέσει επίθεση στηθάγχης, υπερτασική κρίση.
6. Νεοπλάσματα του αναπνευστικού συστήματος. Υπάρχει ένας κανόνας στη φυσιοθεραπεία: οι θερμικές διαδικασίες δεν πρέπει να εκτελούνται σε ασθενείς με καλοήθεις και κακοήθεις όγκους..
7. Παιδική ηλικία. Η ανατομική δομή των βρόγχων στα παιδιά των πρώτων ετών της ζωής έχει ορισμένα χαρακτηριστικά, όπως η χαλαρή υπερτροφική βλεννογόνος μεμβράνη, ο στενός αυλός των βρόγχων. Υπό την επίδραση του θερμού ατμού, τα αιμοφόρα αγγεία επεκτείνονται και η ροή του αίματος προς τους βλεννογόνους αυξάνεται, γεγονός που προκαλεί το οίδημα τους. Σε έναν ενήλικα, ένα τέτοιο οίδημα είναι σχεδόν αόρατο και σε ένα παιδί μπορεί να οδηγήσει σε απόφραξη των αεραγωγών και στην ανάπτυξη αναπνευστικής ανεπάρκειας. Επομένως, σε βρέφη έως τριών ετών δεν χορηγούνται εισπνοές ατμού. Σε μεγαλύτερα παιδιά, η συμπεριφορά τους είναι δυνατή εάν υπάρχουν ενδείξεις που καθορίζονται από τον γιατρό.

Η εισπνοή ζεστού ατμού βοηθά στη θέρμανση των αεραγωγών. Υπό την επίδραση της θερμότητας, η κυκλοφορία του αίματος αυξάνεται και τα λευκοκύτταρα, τα ανοσοκύτταρα αρχίζουν να μπαίνουν ενεργά στο επίκεντρο της φλεγμονής. Διαβάστε επίσης:

Πώς να φτιάξετε συνταγές εισπνοής πατάτας

Προκειμένου η εισπνοή πατάτας κατά τη διάρκεια του βήχα να φέρει το μέγιστο θεραπευτικό αποτέλεσμα, πρέπει να προετοιμάσετε σωστά, να επιλέξετε πατάτες χωρίς μυκητιασικές λοιμώξεις και να σαπίσετε, να τις ξεπλύνετε και να τις στεγνώσετε. Υπάρχουν πολλές συνταγές με πατάτες στον ατμό που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για βρογχοπνευμονικές ασθένειες ιογενούς ή βακτηριακής προέλευσης..

Προκειμένου να ενισχυθεί η επίδραση του ατμού της πατάτας, μπορούν να προστεθούν και άλλα φαρμακευτικά συστατικά: μαγειρική σόδα, αιθέρια έλαια, αλάτι και άλλα συστατικά, τα οποία είναι επίσης δημοφιλή στην παραδοσιακή ιατρική.

Εξετάστε μερικές συνταγές για εισπνοή με ατμό πατάτας βήχα.

Αριθμός συνταγής 1. Για να προετοιμάσετε τη συνταγή, πρέπει να πάρετε μερικά κομμάτια πατάτας που δεν έχουν αποφλοιωθεί, βάλτε σε ένα τηγάνι, ρίξτε κρύο νερό και βάλτε φωτιά. Όταν βράζονται οι πατάτες, πρέπει να στραγγίξετε το ζωμό, περιμένετε 3 λεπτά, καλύψτε το κεφάλι σας με μια πετσέτα, εισπνεύστε βαθιά τον ατμό. Από καιρό σε καιρό, όταν είναι δύσκολο να αναπνέετε ή ο ατμός καίει το πρόσωπό σας, πρέπει να σηκώσετε μια πετσέτα. Οι πατάτες πρέπει να αναπνέουν αργά με ξηρό βήχα, χωρίς να κάνουν έντονες αναπνοές. Διάρκεια 5-10 λεπτά.

Αριθμός συνταγής 2. Η εισπνοή μπορεί επίσης να γίνει χρησιμοποιώντας ζωμό πατάτας, στον οποίο μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου, ylang-ylang, δέντρο τσαγιού. Τέτοιες εισπνοές έχουν αντιφλεγμονώδη, καταρρέουσα δράση, βοηθούν στην αντιμετώπιση ξηρού βήχα, επιταχύνουν την απελευθέρωση πτυέλων από τους βρόγχους.

Αριθμός συνταγής 3. Μια εναλλακτική λύση για την εισπνοή πατάτας μπορεί να είναι η εισπνοή ατμού που προέρχεται από ζεστές πατάτες μαγειρεμένες χωρίς δέρμα.

Σε βρογχοπνευμονικές παθήσεις, η εισπνοή με πατάτες μπορεί να πραγματοποιηθεί 2 φορές την ημέρα. Με βρογχίτιδα, βήχα και ρινική συμφόρηση, 1 κουταλιά της σούπας μπορεί να προστεθεί στο ζωμό πριν από την εισπνοή. μεγάλο η σόδα, η οποία έχει βακτηριοκτόνο, αντιμικροβιακό αποτέλεσμα, διεγείρει την έκκριση, δρα ως βακτηριοκτόνος παράγοντας, σας επιτρέπει να μετατρέψετε γρήγορα τον ξηρό βήχα σε υγρό.

Εάν είναι επιθυμητό, ​​2 σταγόνες αιθέριου ελαίου μπορούν να προστεθούν στον ίδιο ζωμό: αρκεύθου, έλατο, πεύκο, κέδρο ή ευκάλυπτος. Σε περιπτώσεις όπου ένα άτομο έχει αυξημένη ευαισθησία στη σύνθεση των αιθέριων ελαίων, η χρήση του πρέπει να εγκαταλειφθεί.

Συστάσεις για τη διαδικασία

Για να έχετε το καλύτερο αποτέλεσμα, πρέπει να προετοιμάσετε σωστά όλο τον εξοπλισμό, τα εξαρτήματα και να επιλέξετε τη σωστή τεχνική. Η βάση για εισπνοή μπορεί να είναι:

• Βραστές, μη αποφλοιωμένες πατάτες πουρέ σε πουρέ πατάτας.
• Οι βραστές πατάτες χωρίς φλούδα αναμιγνύονται με αλάτι, 2-3 σταγόνες αιθέριο έλαιο και σόδα. Σόδα και αλάτι προστίθενται πριν από το μαγείρεμα. Η σύνθεση επιτρέπει την αύξηση της αποτελεσματικότητας της διαδικασίας.
• Ξεφλουδίζοντας βραστές πατάτες.

Για τη διαδικασία θα χρειαστείτε:

• 5-9 καλλιέργειες ρίζας, κατά προτίμηση παρόμοιου μεγέθους.
• Καθαρό πόσιμο νερό.
• Τηγάνι 5-10 λίτρων.
• Μεσαία πετσέτα Terry.
• Μια κουβέρτα.
• Τραπέζι και καρέκλα.

Η διαδικασία μαγειρέματος πατάτας διαρκεί περίπου 20-30 λεπτά, έως ότου ολοκληρωθεί. Προηγουμένως, πλένεται καλά και τα ερείπια της γης καθαρίζονται. Μην βράζετε ή βράζετε τις ρίζες. Μετά το μαγείρεμα, στραγγίξτε όλο το νερό και καλύψτε την πατάτα με μια πετσέτα.

Πώς να αναπνέετε πατάτες?

Τα στάδια της διαδικασίας αποτελούνται από μια σειρά διαδοχικών ενεργειών:

1. Η πατάτα μετακινείται από τη σόμπα στο τραπέζι.
2. Ουρά ή δέστε την ουρά, τα μαλλιά δεν πρέπει να παρεμβαίνουν.
3. Εγκαταστάθηκε μπροστά από το τηγάνι και καλύφθηκε με μια κουβέρτα πάνω από το κεφάλι του.
4. Μετρήθηκε η αναπνοή ατμού για 5-10 λεπτά.

Η πατάτα πρέπει να κρυώσει ελαφρώς και να μην κάψει τον ασθενή. Το πρόσωπο δεν πρέπει να γέρνει πολύ κοντά, διαφορετικά υπάρχει κίνδυνος εγκαυμάτων στους βλεννογόνους και στην αναπνευστική οδό. Η αναπνευστική διαδικασία είναι ήρεμη, χωρίς αιχμηρές αναπνοές ή εκπνοές.

Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στην τεχνική αναπνοής - μια βαθιά αναπνοή με μύτη και μια ομαλή εκπνοή με το στόμα. Μετά από δέκα προσεγγίσεις, ο ασθενής αρχίζει να εισπνέει με το στόμα του και να εκπνέει με τη μύτη του

Η τεχνική συμβάλλει στην πλήρη θέρμανση του λαιμού, των κόλπων και των ρινικών οδών.

Σε περίπτωση ιγμορίτιδας, οι ειδικοί συμβουλεύουν να τσιμπήσουν ένα ρουθούνι και να εισπνεύσουν χρήσιμο ατμό εναλλάξ 5-7 φορές σε κάθε ρινική δίοδο.

Μετά την ολοκλήρωση της διαδικασίας, τα υπόλοιπα λαχανικά χρησιμοποιούνται ως συμπίεση θέρμανσης. Η καλλιέργεια ρίζας πολτοποιείται και προστίθεται μία κουταλιά αλκοόλης. Τα περιεχόμενα τοποθετούνται σε πυκνούς σάκους ιστού και εφαρμόζονται για 7-10 λεπτά στη βρογχική περιοχή.

Πότε και πόσο διαρκεί η εισπνοή?

Οι διαδικασίες εισπνοής ατμών πατάτας συνιστώνται να ξεκινούν τουλάχιστον μία ώρα πριν από το γεύμα. Η διάρκεια εξαρτάται από την ηλικία του ασθενούς. Επιτρέπεται έως 15 λεπτά εισπνοής για ηλικιωμένους ασθενείς. Με αύξηση της διάρκειας, είναι πιθανή μια αρνητική επίδραση στην καρδιακή δραστηριότητα.

Η νεότερη ηλικιακή κατηγορία, παιδιά κάτω των επτά ετών, δεν πρέπει να αναπνέουν ατμό πατάτας για περισσότερο από τέσσερα λεπτά. Τα παιδιά άνω των επτά ετών αυξάνουν το χρόνο σε επτά λεπτά, υπό την προϋπόθεση ότι η θερμοκρασία του ατμού δεν υπερβαίνει τους 45 βαθμούς.

ΣΠΟΥΔΑΙΟΣ! Τα παιδιά πρέπει να εκτελούν τη διαδικασία αυστηρά υπό την επίβλεψη ενηλίκων. Εάν προκύψουν παράπονα, η διαδικασία πρέπει να διακοπεί αμέσως.

Μετά την εκδήλωση, δεν πρέπει να φύγετε αμέσως από το διαμέρισμα.