Ρετή μύτη

Μια δυσάρεστη μυρωδιά από τη μύτη μπορεί να γίνει αισθητή τόσο από τον ίδιο τον ασθενή κατά την εισπνοή, όσο και από τους ανθρώπους γύρω του. Βρωμάει ιδιαίτερα από τη μύτη παρουσία χρόνιων ή μη θεραπευόμενων ασθενειών διαφόρων οργάνων και συστημάτων. Το δυσάρεστο άρωμα προκαλεί σημαντική ταλαιπωρία στον ασθενή, παρεμβαίνοντας στον συνηθισμένο τρόπο ζωής, γίνεται αιτία κόπωσης και πονοκεφάλων. Αλλά ακόμη και αν η μυρωδιά από τη μύτη δεν συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα, δεν πρέπει να υποτιμούμε τη σοβαρότητα αυτής της κατάστασης. Η σωστή διάγνωση και η κατάλληλη θεραπεία θα βοηθήσουν στην εξάλειψη της δυσωδίας.

Το περιεχόμενο του άρθρου

Αιτίες

Μια παράξενη μυρωδιά από τη μύτη προκύπτει για διάφορους λόγους. Αλλά τις περισσότερες φορές, μια άσχημη μυρωδιά στη μύτη κατά την εισπνοή του ασθενούς θα είναι παρουσία φλεγμονής στο ρινοφάρυγγα, που προκαλείται από παθογόνους μικροοργανισμούς. Σε μια κατάσταση όπου το ανοσοποιητικό σύστημα εξασθενεί, λαμβάνει χώρα εντατική ανάπτυξη βακτηρίων. Στη διαδικασία της ζωής τους, τα μικρόβια εκκρίνουν τοξίνες, οι οποίες προκαλούν φλεγμονώδη διαδικασία, συμβάλλουν στο σχηματισμό πύου. Η παρουσία πύου στο ρινοφάρυγγα προκαλεί μυρωδιά του εμβρύου, καθώς και άλλα συναφή συμπτώματα.

Εάν προκύψει δυσάρεστη οσμή στη μύτη, τότε η παρουσία αυτού του συμπτώματος πρέπει να ληφθεί σοβαρά υπόψη και σίγουρα θα πρέπει να ζητήσετε βοήθεια από έναν ειδικό. Ωστόσο, όχι μόνο οι βακτηριακές λοιμώξεις του ρινοφάρυγγα γίνονται η αιτία της μυρωδιάς του εμβρύου από τη μύτη. Ένα δυσάρεστο σύμπτωμα μπορεί να είναι το αποτέλεσμα της παθολογίας άλλων οργάνων και συστημάτων του ανθρώπινου σώματος.

Ιγμορίτιδα

Ένας ασθενής μπορεί να αισθανθεί μια δυσάρεστη μυρωδιά και μπαγιάτικη αναπνοή (ακόμη και αμέσως μετά την εκκαθάριση των ρινικών διόδων) παρουσία μιας ασθένειας όπως η παραρρινοκολπίτιδα. Σε αυτήν την περίπτωση, εμφανίζεται φλεγμονή του βλεννογόνου του κόλπου, η οποία είναι επικίνδυνη από την ανάπτυξη σοβαρών επιπλοκών με τη μορφή πυώδους ιγμορίτιδας και μετωπικής ιγμορίτιδας. Ωστόσο, που μυρίζει άσχημα από τη μύτη, η ιγμορίτιδα συνοδεύεται από συμπτώματα όπως:

• ρινική συμφόρηση;
• η παρουσία ενός ιξώδους μυστικού, το οποίο έχει συχνά πρασινωπό κίτρινο χρώμα ·
• γενική αδυναμία
• πονοκεφάλους
• πυρετός.

Σπουδαίος! Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι με την ανάπτυξη βακτηριακών λοιμώξεων που συνοδεύονται από την απελευθέρωση πύου, η θεραπεία πρέπει να πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας αντιβακτηριακά φάρμακα.

Ρινίτιδα

Μια ρινική καταρροή που δεν έχει υποβληθεί σε θεραπεία ή μια αδικαιολόγητα συνταγογραφούμενη θεραπεία για διάφορους τύπους ρινίτιδας μπορεί να προκαλέσει ρινική οσμή. Υπάρχουν διάφοροι τύποι ρινίτιδας που μπορούν να προκαλέσουν σήψη κατά την εισπνοή:

• Η ατροφική ρινίτιδα είναι μια ρινική καταρροή, τα κύρια χαρακτηριστικά της οποίας είναι η παρουσία ξηρών κρούστων στον ρινικό βλεννογόνο, μια προσωρινή απώλεια της ικανότητας αντιληπτών οσμών και η ξηρότητα στον ρινοφάρυγγα. Οι αιτίες αυτής της ασθένειας είναι άγνωστες, πιθανότατα το όζον είναι κληρονομική ασθένεια και μπορεί επίσης να εμφανιστεί σε άτομα που κάνουν χρήση αγγειοσυσταλτικών φαρμάκων για τη μύτη. Οι ειδικοί σημειώνουν ότι, σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, η ατροφική ρινίτιδα είναι πιο συχνή στην εφηβεία και κυρίως στα κορίτσια.

Σπουδαίος! Οι ξηρές κρούστες στα ρινικά περάσματα που σχηματίζονται κατά τη διάρκεια της ατροφικής ρινίτιδας δεν μπορούν να αφαιρεθούν από μόνες τους..

Κατά κανόνα, η θεραπεία του ozena δεν είναι πλήρης χωρίς τη χρήση αντιβιοτικών και φαρμάκων που βελτιώνουν τις μεταβολικές διεργασίες στους ιστούς και στους βλεννογόνους του ρινοφάρυγγα..

• Η παρατεταμένη ρινίτιδα που προκαλείται από βακτηριακές ή ιογενείς λοιμώξεις στο τελικό στάδιο της νόσου μπορεί να την προκαλέσει να βρωμίσει από τη μύτη. Αυτό το στάδιο συνοδεύεται από την απελευθέρωση μιας μικρής ποσότητας πυκνής πυώδους έκκρισης από τις ρινικές διόδους.

• Η αλλεργική ρινίτιδα μπορεί να προκαλέσει ξήρανση του ρινοφάρυγγα, σχηματισμό φλεγμονώδους φλοιού, κάψιμο και κνησμό στις ρινικές οδούς. Αυτοί οι παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν την ανάπτυξη φλεγμονής, η οποία συνεπάγεται την εμφάνιση μιας δυσάρεστης οσμής από τη μύτη..

Άλλοι παράγοντες

Η παρουσία μιας ξένης οσμής στη μύτη δεν σχετίζεται πάντα με παθολογίες των οργάνων του ρινοφάρυγγα. Εάν αισθάνομαι μια δυσάρεστη μυρωδιά, τότε μπορούμε να υποθέσουμε την παρουσία αποκλίσεων στην εργασία:

• γαστρεντερικός σωλήνας;
• παγκρέας;
• νεφρό
• συκώτι
• αρθρώσεις και οστά
• ενδοκρινικά, νευρικά και άλλα συστήματα.

Δυσμενείς περιβαλλοντικές και υγειονομικές συνθήκες στις οποίες ζει ένα άτομο, έλλειψη σωστής διατροφής, εξασθενημένη ασυλία, μεγάλη σωματική άσκηση, απότομη απώλεια βάρους - όλα αυτά προκαλούν επίσης την εμφάνιση μυρωδιάς στη μύτη.

Θεραπευτική αγωγή

Για να καταλάβετε πώς να θεραπεύσετε μια ασθένεια που συνοδεύεται από μια μυρωδιά από τη μύτη, πρέπει να γίνει η σωστή διάγνωση. Όταν ζητάτε τη βοήθεια ενός ειδικού (ωτορινολαρυγγολόγος), να είστε προετοιμασμένοι για πρόσθετες διαγνωστικές διαδικασίες, όπως ρινοσκόπηση, ενδοσκόπηση της ρινικής κοιλότητας και εξέταση ακτίνων Χ των κόλπων. Είναι επίσης σημαντικό να περάσετε γενικές εξετάσεις αίματος και ούρων, να κάνετε ρινικές εκκρίσεις για να προσδιορίσετε την αντίσταση των μικροοργανισμών σε διάφορα αντιβακτηριακά φάρμακα.

Θεραπεία φαρμάκων

Εάν η αιτία της δυσάρεστης οσμής κατά την εισπνοή ήταν διάφορες ασθένειες του ρινοφάρυγγα που συνοδεύονταν από την ανάπτυξη παθογόνων μικροοργανισμών, τότε η θεραπεία πρέπει να στοχεύει στην εξάλειψη του παθογόνου.

Κατά τη θεραπεία δυσάρεστων οσμών από τα ρινικά περάσματα, πρέπει πρώτα να εξαλειφθεί η αιτία της νόσου..

1. Έτσι, εάν ένα δυσάρεστο σύμπτωμα προκαλείται από τη δράση των ιών, τότε χρησιμοποιήστε αντιιικά φάρμακα (Groprinosin, Amizon). Εάν εμφανιστεί μια οσμή στη μύτη λόγω βακτηριακής λοίμωξης, θα πρέπει να χρησιμοποιούνται αντιβιοτικά (αζιθρομυκίνη, Augmentin).
2. Για την εξάλειψη του πρηξίματος του ρινικού βλεννογόνου και την απομάκρυνση παχιών ιξωδών εκκρίσεων, χρησιμοποιούνται αγγειοσυσταλτικές σταγόνες (Nazol, Nazivin, Vibrocil, Evkazolin).
3. Οι φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες (UHF, εισπνοή, ηλεκτροφόρηση, καθετήρας Yamik, μαγνητοθεραπεία) είναι αποτελεσματικές στη σύνθετη θεραπεία ασθενειών του ρινοφάρυγγα, ενώ εξαλείφουν την δυσάρεστη οσμή..

Μέθοδοι εναλλακτικής ιατρικής

Η θεραπεία με λαϊκές θεραπείες έχει θετική επίδραση στη δυναμική της ανάρρωσης και μειώνει τη σοβαρότητα των συνακόλουθων συμπτωμάτων. Τις περισσότερες φορές, για την εξάλειψη της δυσάρεστης οσμής, χρησιμοποιείται ξέπλυμα των ρινικών διόδων με διαλύματα αντισηπτικών φαρμάκων..

• Ως μέσο πλύσης, χρησιμοποιούνται αλατούχα διαλύματα. Μπορείτε να τα αγοράσετε στο φαρμακείο (Aquamaris, Nosol) ή να τα προετοιμάσετε μόνοι σας στο σπίτι από συνηθισμένο τραπέζι ή θαλασσινό αλάτι (ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι ανά 200 ml ζεστό βραστό νερό). Μια σταγόνα ιωδίου μπορεί να προστεθεί στο αλατούχο διάλυμα για να αυξήσει την αποτελεσματικότητα της διαδικασίας..
• Επίσης, για την αραίωση των πυώδους έκκρισης στη μύτη, την ενυδάτωση της βλεννογόνου μεμβράνης και την εξάλειψη των φλοιού των εμβρύων, χρησιμοποιούνται αφέψημα βοτάνων όπως χαμομήλι, φασκόμηλο, ευκάλυπτος.

Οι εισπνοές ατμού συμβάλλουν επίσης στην ενυδάτωση του βλεννογόνου, στην εξάλειψη των δυσάρεστων οσμών, στην καταστροφή παθογόνων μικροοργανισμών.

• Οι εισπνοές πάνω από ένα αφέψημα από φύλλα δάφνης θεωρούνται καλό εργαλείο για τη σύνθετη θεραπεία της ιγμορίτιδας. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε δεκαπέντε φύλλα μεσαίου μεγέθους και ρίξτε ζεστό νερό. Η διαδικασία πρέπει να πραγματοποιείται τρεις φορές την ημέρα, διάρκειας δέκα λεπτών..
• Διαδικασίες με χρήση αιθέριων ελαίων (δέντρο τσαγιού, ευκάλυπτος).

Σπουδαίος! Η εισπνοή με ατμό μπορεί να πραγματοποιηθεί μόνο εάν δεν υπάρχει αυξημένη θερμοκρασία σώματος και αλλεργικές αντιδράσεις στα συστατικά του διαλύματος.

Είναι επίσης σημαντικό να διεξαχθούν διαδικασίες που στοχεύουν στη γενική ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος:

• μια ποικίλη διατροφή πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα (φρέσκα φρούτα, λαχανικά, μούρα).
• τη χρήση φυτικών πτητικών, με έντονο αντιμικροβιακό αποτέλεσμα (σκόρδο, κρεμμύδια) ·
• τη χρήση του μελιού, των φυκιών στην καθημερινή διατροφή.
• καθημερινές βόλτες στον καθαρό αέρα?
• βαφή μέταλλου;
• αποφύγετε το άγχος
• εγκαταλείψτε τις κακές συνήθειες (κάπνισμα, πόσιμο).

Πρόληψη

Όπως γνωρίζετε, οποιαδήποτε ασθένεια είναι πιο εύκολο να αποφευχθεί παρά να θεραπευτεί. Επομένως, για να αποφύγετε δυσάρεστες οσμές από τη μύτη, πρέπει να ακολουθείτε απλές συστάσεις.

Ως προληπτικά μέτρα, συνιστάται:

• έγκαιρη θεραπεία λοιμώξεων του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος
• αποφύγετε την υποθερμία
• Χρησιμοποιήστε αγγειοσυσταλτικά φάρμακα σύμφωνα με τις συστάσεις για χρήση.
• εάν εμφανιστούν συμπτώματα διαφόρων ασθενειών, μην κάνετε αυτοθεραπεία.

Μια δυσάρεστη οσμή από τη μύτη είναι ένα ανησυχητικό σύμπτωμα που δεν μπορεί να θεωρηθεί φυσιολογικό. Αυτό το σύμπτωμα μπορεί να υποδηλώνει την παρουσία ορισμένων σοβαρών ασθενειών διαφόρων οργάνων και συστημάτων του ανθρώπινου σώματος. Ταυτόχρονα, μια δυσάρεστη μυρωδιά από τη μύτη και η πυώδης απόρριψη δεν περνούν από μόνα τους, ως πηγή πρόσθετης μόλυνσης. Επομένως, η εμφάνιση ενός δυσάρεστου συμπτώματος πρέπει να ληφθεί σοβαρά υπόψη..

Κακή μύτη

Μια δυσάρεστη οσμή από τη μύτη είναι ένα κλινικό σημάδι, το οποίο μπορεί να είναι εκδήλωση τόσο μιας ωτορινολαρυγγολογικής νόσου όσο και της πορείας μιας άλλης παθολογικής διαδικασίας στο σώμα. Αυτό το σύμπτωμα δεν έχει σαφείς περιορισμούς στο φύλο και την ηλικία, επομένως, μπορεί να διαγνωστεί εξίσου σε παιδιά και ενήλικες.

Το πρόγραμμα θεραπείας θα εξαρτηθεί εξ ολοκλήρου από το τι προκάλεσε το σύμπτωμα σε παιδιά ή ενήλικες. Για τον προσδιορισμό του αιτιολογικού παράγοντα, χρησιμοποιούνται εργαστηριακές και οργανικές μέθοδοι εξέτασης. Συντηρητική θεραπεία στις περισσότερες περιπτώσεις.

Αιτιολογία

Οι αιτιολογικοί παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν μια δυσάρεστη οσμή από τη μύτη μπορούν να χωριστούν σε δύο ομάδες - συγκεκριμένες και μη ειδικές. Η πρώτη ομάδα πρέπει να περιλαμβάνει παθολογικές διεργασίες που σχετίζονται με ωτορινολαρυγγολογικές ασθένειες:

• ρινίτιδα σε οποιαδήποτε μορφή (συμπεριλαμβανομένης της αλλεργίας)
• ιγμορίτιδα;
• μετωπική ιγμορίτιδα
• ozena (η πιο κοινή αιτία)
• parosmia (παραβίαση της μυρωδιάς)
• την παρουσία χρόνιων παθήσεων του ωτορινολαρυγγικού χαρακτήρα.

Οι μη ειδικοί αιτιολογικοί παράγοντες περιλαμβάνουν:

• ενδοκρινοπάθεια;
• γαστρεντερολογικές ασθένειες
• Νεφρική Νόσος
• παθολογία του οστεοαρθρικού συστήματος.
• ασθένειες του νευρικού συστήματος.

Επιπλέον, πρέπει να διακριθεί μια ομάδα αιτιολογικών παραγόντων που δεν σχετίζονται με παθολογικές διαδικασίες στο σώμα:

• είσοδος ξένου σώματος στη ρινική κοιλότητα.
• χειρουργικές επεμβάσεις στη ρινική κοιλότητα.
• συνεργαστείτε με συγκεκριμένες ουσίες που έχουν έντονη και δυσάρεστη οσμή.
• λήψη ορισμένων φαρμάκων?
• υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ
• μη υγιεινή στο δωμάτιο στο οποίο ένα άτομο περνά το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου ·
• κακή, κακή διατροφή.

Ανεξάρτητα από το ποια κλινική εικόνα συμπληρώνει την δυσάρεστη οσμή από τη μύτη, μόνο ένας εξειδικευμένος γιατρός μπορεί να αποδείξει την ακριβή αιτία. Είναι αδύνατη η ανεξάρτητη σύγκριση πιθανών αιτιών και θεραπείας. Τέτοιες ενέργειες μπορεί να προκαλέσουν σοβαρές επιπλοκές..

Συμπτωματολογία

Το σύμπλεγμα συμπτωμάτων θα χαρακτηριστεί ανάλογα με το τι προκάλεσε την δυσάρεστη οσμή στη μύτη κατά την εισπνοή. Έτσι, με ωτορινολαρυγγολογικές παθήσεις, θα υπάρχει το ακόλουθο σύμπλεγμα συμπτωμάτων:

• δυσκολία στη ρινική αναπνοή ή πλήρης έλλειψη ικανότητας αναπνοής μέσω της μύτης
• πονοκέφαλο;
• παραβίαση της μυρωδιάς και της γεύσης
• απόρριψη από τη μύτη, σε πιο περίπλοκες περιπτώσεις, πυώδες εξίδρωμα.
• πόνος στη μύτη, ο οποίος μπορεί να εξαπλωθεί σε ολόκληρο το πρόσωπο.
• ξηρός βήχας, ο οποίος μπορεί να μετατραπεί σε υγρό με πτύελα.
• αύξηση θερμοκρασίας, έως και 40 βαθμούς.
• κούραση;
• διαταραχή του κύκλου ύπνου
• πρήξιμο των βλεφάρων, ερυθρότητα των ματιών
• αυξημένη δακρύρροια, υπερβολική ευαισθησία στα ελαφριά ερεθίσματα.

Η διάρκεια και η ένταση της εκδήλωσης της κλινικής εικόνας θα εξαρτηθεί από τη βασική αιτία. Ωστόσο, σε κάθε περίπτωση, πρέπει να γίνει κατανοητό ότι ελλείψει έγκαιρης θεραπείας, οποιαδήποτε ασθένεια θα μετατραπεί σε χρόνια μορφή, η οποία συνεπάγεται την ανάπτυξη σοβαρών επιπλοκών.

Εάν η αιτία μιας δυσάρεστης οσμής από τους κόλπους είναι μια γαστρεντερολογική ασθένεια, τότε ένα πρόσθετο σύμπλεγμα συμπτωμάτων μπορεί να χαρακτηριστεί ως εξής:

• κοιλιακό άλγος, ο οποίος εκδηλώνεται συχνότερα μετά το φαγητό.
• ναυτία, η οποία μπορεί να συνοδεύεται από περιόδους εμετού.
• αυξημένη μετεωρισμός?
• παραβίαση της συχνότητας των κινήσεων του εντέρου, αλλαγή στη συνοχή των περιττωμάτων.
• κακή γεύση στο στόμα, καούρα
• αλλαγή στις προτιμήσεις γεύσης, απώλεια όρεξης.

Σε περίπτωση λειτουργικών προβλημάτων εκ μέρους των νεφρών, η κλινική εικόνα μπορεί να παρουσιάζει πόνο και δυσφορία στη δεξιά πλευρά, γενική επιδείνωση της ευεξίας, μειωμένη ούρηση.

Σε περίπτωση που η αιτία μιας δυσάρεστης οσμής στη ρινική κοιλότητα ήταν η επίδραση ενός εξωτερικού αρνητικού παράγοντα, τότε επιπλέον συμπτώματα μπορεί να απουσιάζουν εντελώς. Ωστόσο, εάν ένα ξένο αντικείμενο εισέλθει στη ρινική κοιλότητα, ο ασθενής θα αισθανθεί πόνο, ο οποίος συχνά εξαπλώνεται σε ολόκληρο το πρόσωπο. Μπορεί επίσης να υπάρχει ζάλη, πρήξιμο των μαλακών ιστών του προσώπου..

Ανεξάρτητα από το είδος της κλινικής εικόνας που λαμβάνετε, θα πρέπει να ζητήσετε τη βοήθεια ενός γιατρού και όχι να κάνετε αυτοθεραπεία. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η αφαίρεση μιας δυσάρεστης οσμής από τη μύτη είναι δυνατή μόνο με μια ολοκληρωμένη προσέγγιση στη θεραπεία.

Διαγνωστικά

Εάν υπάρχει τέτοιο σύμπτωμα, πρέπει πρώτα να επικοινωνήσετε με τον ωτορινολαρυγγολόγο. Επίσης, εάν είναι απαραίτητο, ίσως χρειαστεί να συμβουλευτείτε τους ακόλουθους ειδικευμένους ειδικούς:

Πρώτα απ 'όλα, πραγματοποιείται φυσική εξέταση του ασθενούς για τον προσδιορισμό της πλήρους κλινικής εικόνας και τη συλλογή προσωπικού ιστορικού. Για να αποσαφηνιστεί ο βασικός παράγοντας αιτίας, μπορούν να πραγματοποιηθούν οι ακόλουθες εργαστηριακές και οργανικές ερευνητικές μέθοδοι:

• KLA και LHC;
• βακτηριακός εμβολιασμός από τον ρινικό βλεννογόνο για μικροσκοπική εξέταση.
• ενδοσκοπική εξέταση της ρινικής κοιλότητας.
• CT των κόλπων
• δοκιμή αλλεργιογόνου
• εάν είναι απαραίτητο - CT των νεφρών, γαστρεντερολογικές εξετάσεις.

Γενικά, το διαγνωστικό πρόγραμμα θα εξαρτηθεί από την κλινική εικόνα που υπάρχει αυτή τη στιγμή..

Θεραπευτική αγωγή

Πώς να απαλλαγείτε από μια δυσάρεστη οσμή, ένας γιατρός μπορεί να πει μόνο μετά τον καθορισμό του παράγοντα ρίζας μιας τέτοιας κλινικής εκδήλωσης.

Η θεραπεία με φάρμακα μπορεί να συνίσταται στη λήψη τέτοιων φαρμάκων:

• αντιικό;
• αντιβιοτικά
• αντιισταμινικά;
• αντιμυκητιασικό
• σύμπλοκα βιταμινών και μετάλλων ·
• αγγειοδιασταλτικός τοπικός τύπος δράσης (με ρινική καταρροή)
• παυσίπονα.

Μπορούν επίσης να συνταγογραφηθούν φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες. Εάν η αιτία αυτού του συμπτώματος είναι μια γαστρεντερολογική ασθένεια, μπορεί να συνταγογραφηθεί ένας επιπλέον πίνακας διατροφής..

Σε γενικές γραμμές, εάν η θεραπεία ξεκινήσει εγκαίρως και η πορεία της θεραπείας έχει ολοκληρωθεί μέχρι το τέλος, με αυστηρή τήρηση των συνταγών του γιατρού, τότε μπορούν να αποφευχθούν επιπλοκές και υποτροπές της νόσου. Η χρήση της παραδοσιακής ιατρικής δεν αποκλείεται, αλλά μόνο μετά από διαβούλευση με το γιατρό σας.

Πρόληψη

Λόγω του γεγονότος ότι αυτό είναι ένα σύμπτωμα και όχι μια ξεχωριστή ασθένεια, δεν μπορούν να διακριθούν συγκεκριμένες προφυλακτικές μέθοδοι. Συνιστάται γενικά να τηρείτε συστάσεις σχετικά με έναν υγιεινό τρόπο ζωής, να εξαλείφετε έγκαιρα όλες τις ασθένειες, ιδίως ιικής φύσης. Εάν αισθάνεστε αδιαθεσία, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν γιατρό και να μην προσπαθήσετε να εξαλείψετε ανεξάρτητα τα συμπτώματα.